Varför denna viktökning för par är värd att fira

Poppa champagne och ta på ballongerna. Det är den triumfhistoria som du sällan hör: "Jag har gått i vikt!"

Medan de flesta träningsdeklarationer fokuserar på att gå ner i vikt finns det i motsatta änden av spektret bestämt för att lägga till muskelmassa eller "god vikt". "Och det är bara målet detta engagerade par från Filippinerna som nyligen uppnåtts.

Relaterat: 20 Fettförlust Secrets

Patricia Ramos och hennes partner Juan har varit tillsammans i nästan åtta år. I 2013 satte paret upp på ett uppdrag för att träffa gymmet hårt och massivt. Under de tre åren fick Patricia 16 pund av muskler och Juan fick 25 sätt att gå!

vi vänder 8 på några veckor .... galen. har det verkligen varit 8 år sedan du försökte komma med mig @thefitjuan? 😏😏😏 tack för att du visade mig den verkliga betydelsen av ovillkorlig kärlek och stöd genom åren ❤️ ... #iifymph #fitnessph #instaphilippines #TeamSupplementHub

Ett foto publicerat av PATRICIA R. 🇵🇭 (iherb: BFK172) (@ littlemisspatricia) den 13 december 2016 kl 18:10 PST

Under tiden tog de två träningsinsatser till nästa nivå genom att komma i tävlingsform - och vinna! Patricia blev crowned 2016 Arnold Classic Asia junior bikini champion. På en dag kommer jag visa dessa bilder till mina barn och de kommer förmodligen att vara som WTF MOM ??? vad tänkte du??? 😂😂😂 ... #throwback till @arnoldclassicasia last augusti ✨ Jag försöker fortfarande att spåra scenfoton från den här händelsen. lol

Ett foto publicerat av PATRICIA R. 🇵🇭 (iherb: BFK172) (@littlemisspatricia) den 19 november 2016 kl. 18:12 PST

Patricia vill att hennes anhängare ska veta att omvandlingar är inte så enkla som de visas på Instagram.

"Fitness" är sällan så klar och skrynklig som den är porträtt och de flesta tycker inte om att höra hur mycket arbete det kan vara att göra en betydande omvandling men glöm aldrig att små framsteg varje dag kommer att leda till något större "skrev hon i en av sina inlägg.

Hur söta är de? Oavsett om du vinner eller går ner i vikt är hinder alltid enklare när du gör det tillsammans med en vän eller älskare. 2017 ligger precis runt hörnet så det är dags att börja utarbeta de nya årens resolutioner och välja din medbrottsling.

Relaterade: 28 Äta hemligheter för att hjälpa dig att gå ner i vikt (och spara pengar för!)