Det här är verkligen inte första gången Theron har förvandlat sin kropp för en filmroll. Under de två och en halv månaderna som ledde till att skjuta hennes MI6 Cold War spion thriller "Atomic Blonde" skådde skådespelerskan strängt tränade i fyra timmar varje dag för att komma i stridsform - så det var naturligtvis en fantastisk form .
Efter "Atomic Blonde" krävde hennes filmning för "Tully" att Theron skulle få fett snarare än muskler vilket gjorde henne eländigt särskilt från det tillsatta sockerintaget.
"Det var brutalt i alla avseenden "berättade Theron i veckan. "Den här gången kände jag mig verkligen i min hälsa. Suket satte mig i en massiv depression. Jag var sjuk. "I couldn’t lose the weight." 3 [[Jag ringde till min doktor och sa: "Jag tror att jag dör!" Och han är som "Nej du är 41. Lugna ner." "
Så verkar det som om hon är mänsklig trots allt! Inte bara reagerar hennes kropp och sinne på det läkemedel som är socker - vilket helt säkert försvårar blodsockerbalansen och kan få någon att känna sig sjuk deprimerad och galen - men hon måste också strida mot hennes ämnesomsättning.> Men det här är inte första gången Charlize helt har förvandlat sig till en roll. Hon packade famously på 40 pund för hennes 2003-roll i "Monster" och lyckades återfå sin modell kroppsbyggnad i tid för att samla sin Oscar tidigt nästa år. Men hon var på 20-talet då och vid 41 år är det svårare att studsa tillbaka från viktökning.
Ett inlägg som delas av Charlize Theron (@charlizeafrica) den 14 februari 2017 kl. 10:09 PST
Din metabolism förändras över tiden när du ålder på grund av hormonella förändringar som inträffar liksom det faktum att de flesta muskelsmassa minskar när de åldras och följaktligen ökar deras kroppsfettprocent vilket minskar basal metabolisk hastighet. Och allt detta innebär att ju äldre du får desto färre kalorier behöver din kropp göra. Det gör det då.
När börjar folk inse att de inte brinner fett som de brukade? "Det är vanligtvis efter 30 års ålder men de flesta märker verkligen det runt 40 " säger Peter LePort MD läkare för MemorialCare Center for fetma vid Orange Coast Memorial Medical Center i södra Kalifornien.> Då lär de sig antingen att acceptera de förändringar som följer med åldrandet eller välja att träna hårdare och pare ner deras kost för att hålla upp sin kroppsbyggnad. Så bara för att de fortfarande är i bättre form i sina 40-tal och 50-tal än de flesta tonåringar betyder det inte att deras ämnesomsättning fungerar något annorlunda än oss vanliga folk. De arbetar förmodligen mycket hårdare vid att hålla sig i form.
Lyckligtvis finns det åtgärder du kan vidta för att bekämpa den metaboliska åldringsprocessen inklusive att ändra din träningsrutin och ändra din kost. Här är 10 sätt att öka din ämnesomsättning och några bra tips om att äta och träna för 40-talet.
Vad tycker du?
Kan du relatera till Charlize Theron? Har du någonsin känt dig sjuk på grund av ditt sockerintag? Vad gjorde du? När märkte du att din metabolism saktade ner? Vilka saker har du gjort för att motverka din bromsande ämnesomsättning?
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online