Jag är underviktig och vill bli gravid

Även om det händer varje dag och verkar vara en enkel process måste flera villkor uppfyllas för att en kvinna ska kunna bli framgångsrik. En av dessa är att hon inte borde vara överviktig eller underviktig - antingen tillståndet kan ha en negativ inverkan på uppfattningen. Att uppnå en riktig vikt kan hjälpa en kvinna som har problem med att bli gravid.

Definiera undervikt

Alla med lågt kroppsindex kan ha problem med att bli gravid enligt Advanced Fertility Center of Chicago. Om din BMI är under 18 5 anses du vara underviktig på en nivå som kan vara problematisk för uppfattningen. Till exempel en kvinna som är 5 meter 4 tum och väger 105 kg. har en BMI på 18 och kan inte bli gravid. Även om du bara är lite underviktig kan den försämra din förmåga att bli gravid.

Hur det påverkar ägglossningen

Du behöver vanligtvis minst 17 procent kroppsfett för att ägglossas regelbundet. Ägglossning innebär frigöring av ett ägg från dina äggstockar vilket fortsätter i livmodern för att bli befruktad av en sperma. BabyCenter.com säger att om det finns för lite kroppsfett kan det störa hormonflödet från hjärnan till hypofysen som uppmuntrar äggstockarna att släppa ett ägg. I det här fallet kommer du inte att ägglossa eller få din period.

Hur påverkar fertiliteten

Kvinnor som inte ägglossar kan inte bli gravid. Akashia Anderson från Vanderbilt University Psychology Department säger att kvinnor som har till och med 10-15 procent för lite kroppsfett kan ha antingen oregelbundna menstruationscykler eller ett fullständigt upphörande av menstruationen. Utan ägglossning kan graviditet inte ske under några omständigheter. Vissa kvinnor som är underviktiga kan gå i många år utan att ha en period. Vissa kvinnor kan ha infertil blödning så att få en månadsperiod är inte nödvändigtvis en indikation på att du är bördig.

Vad gör du

Lyckligtvis kommer de flesta kvinnor som får den vikt som krävs för att nå en ideal BMI kunna korrigera sin infertilitet och fortsätta bli gravid om alla andra villkor är på plats. Det kan innebära att du reducerar träningspassinen om du tränar för att behålla lågt kroppsfett eller öka mängden fett som du konsumerar i din kost. Efter viktökning börjar de flesta kvinnor regelbundet ägglossas och om de inte gör det finns det rutiner för att hjälpa dem om de behåller sin nya vikt.