D-vitaminproblem och sköldkörtelproblem

ldkörteln är viktig för att producera olika hormoner reglera metabolismen och upprätthålla kalciumbalansen. Sköldkörteln är på vardera sidan av luftröret i nacken och består av två små lobor förbundna med vävnad. Bak sköldkörteln låg fyra mindre paratyroidkörtlar och tillsammans arbetar körtlarna för att upprätthålla balansen mellan hormonerna kalcitonin och paratyroidhormon eller PTH. Skador i sköldkörteln eller paratyroidkörtlarna kan leda till överskott av hormonsekretion vilket förändrar kalcium- och vitamin D-absorptionen.

D-vitaminbrist och sköldkörtel

D-vitamin är inte direkt involverat i syntesen eller utsöndringen av sköldkörteln hormoner. D-vitamin är dock signifikant för att främja kalciumabsorption vilket är direkt kopplat till sköldkörteln. Kalcium kan inte syntetiseras tillräckligt i kroppen utan närvaro av D-vitamin. Det finns en direkt korrelation mellan mängderna av vitamin D i kroppen till kalcium. En brist i vitamin D resulterar i mindre absorption av kalcium. Följaktligen orsakar lågt blodkalcium en överproduktion av parathyroidhormonet eller hyperparathyroidism. Symptom som är förknippade med denna sköldkörtelproblem är bräckliga ben ben- eller ledsmärta och svaghet.

Hyperthyroidsim- och parathyroidproblem

pituitary och hypothalamus-delen av din hjärna kontrollerar produktionen och mängden sköldkörtelhormon som frigörs av körtlar. Autoimmuna störningar eller noncancerous klumpar på din sköldkörtel kan signalera din hjärna för att producera för mycket tyroxin det primära sköldkörtelhormonet vilket leder till hypertyreoidism. Symptom som är associerade med denna sköldkörtel fråga inkluderar plötslig viktminskning förstorad sköldkörtel och trötthet. I ett besläktat tillstånd hos parathyroidkörtlarna sänker noncancerous klumpbildning och inflammation kalciumnivåer vilket resulterar i bristfälliga vitamin D-nivåer. Bristen på vitamin D och förändrade kalciumnivåer har en synergistisk effekt som resulterar i näringsbrist och överproduktion av sköldkörtel- och paratyroidhormoner .

Näring och sköldkörteln

Näringsförändringar i din kost kan minska sköldkörteln i samband med vitamin D-brist och lågt kalcium. Behåll tillräcklig kalciummetabolism genom att få tillräckligt med vitamin D i din kost genom matkällor eller solexponering. Kontoret för kosttillskott rekommenderar att vuxna över 19 år får 200 till 400 IE vitamin D dagligen. Livsmedelskällor inkluderar kött av lax tonfisk nötköttlever och äggulor. Helmjölk som typiskt är förstärkt med D-vitamin innehåller 124 IE per på 1-kopps servering. Direkt sol exponering tre gånger i veckan i 15 minuter är ett annat alternativ för att få vitamin D; men detta medför risken för hudcancer.