Prince William kan helt och hållet relatera till din ångest

Om det inte fanns tillräckligt många skäl att vara prinses Williams fans har hans senaste tal officiellt crowned honom som monark i våra hjärtan. Prinsen tog sin möjlighet på podiet att öppna upp om ett problem som kan påverka någon även hans kungliga höghet: ångest och psykisk sjukdom.

Prins William och fru Kate Middleton har länge försökt att ändra ansiktet på psykisk sjukdom genom att försöka bidra till att skapa mer ärliga samtal om ämnet. Senast talade far till två i London Guild of Writers om vikten av att eliminera tabuer i ämnet och hans egen erfarenhet för att inspirera nödvändig förändring.

Och tala ut är precis vad hans majestät gjorde att han inte bara var en prins utan också en chef.

"Om du var orolig berodde du på att du var svag. Om du inte kunde klara det som livet kastade på dig berodde det på att du misslyckades sade prinsen modigt. "Framgångsrika starka människor lider inte så gör de? Men vi gör det självklart. Det är bara några av oss som talar om det. "

Kan vi få ett" helvete ja "?

Prinsen medger att hans uppvaknande om den sanna naturen och effekterna av psykisk sjukdom och ångest var gradvis men nu uppmuntrar han vardagliga människor att inse att dålig mental hälsa kan påverka bokstavligen någon. Han kallar bristen på förståelse "ett stort problem i vårt samhälle" - en som är "mycket större än någon som brydde sig om att erkänna."

William skapade tillsammans med sin fru och hans bror prins Harry huvudet Tillsammans välgörenhet för att hjälpa till att avsluta stigmatiseringen så att fler och fler röster kan höras.

I genomsnitt tar det en lidande 10 år att erkänna ett problem "förklarade han. "Det betyder att det som börjar ofta som en ganska liten fråga blir något allvarligt och medicinskt efter tiden. Tystnad kan döda; men prata kan leda till hjälp och stöd. "

Han tillade:" Självmordsfrekvens bland unga män i landet är en skrämmande fläck på vårt samhälle. Självmord är den största mördaren hos män under 40 år i landet. Inte cancer inte knivbrott inte vägdöd - självmord. Om en av dessa andra frågor tog så många unga liv skulle det vara ett nationellt skrik. Denna tystnad dödar bra människor. "

Tala om tystnad: Om du inte känner att du påverkas av ångest depression eller någon annan psykisk sjukdom var inte rädd för att nå ut till vänner familj eller en mentalvårdspersonal. Precis som William påpekar ofta är det värsta du kan göra att vara tyst om dina kampar. Plus med människor som prinsen på din sida har du redan fått ett ben på att vara modigt nog att dela.

Låt oss hjälpa prins William genom att lägga till våra röster till denna viktiga konversation.

Rosy Cordero är en underhållnings- och livsstilskribent baserad i Los Angeles. Hon har nästan 10 år som kändisar och har publicerats i Variety Latina Variety Latino Vice Teen Vogue och NBC. När Rosy inte är upptagen med att arbeta med den röda mattan är hon varm på spåret av hennes nästa exklusiva.