Din baby sover i samma cykel som vuxna. Han går igenom en dåsig period och upplever sömn med snabb öga och går sedan igenom ljus djup och djup sömn enligt Kids Health sponsrat av Nemours Foundation. Men din 6-veckor spenderar mindre tid i varje cykel och mer tid i REM-fasen av sömn förmodligen för att REM sover sömnhjälpmedel i sin hjärnutveckling enligt Baby Center-webbplatsen.> Din baby borde spendera 12 till 16 timmar om dagen sover efter att hon är en månad gammal men hon kommer inte att sova mer än två till fyra timmar vid en viss tidpunkt i hennes första veckor enligt Baby Center. Eftersom REM-sömn inte är så djup som icke-REM kommer ditt barn troligen att väcka små störningar. Vid en tidpunkt i hennes sjätte till åttonde vecka bör hon börja med kortare REM-sömnperioder och längre djupa sömnperioder. Hon borde också kunna sova under kortare perioder under dagen och längre perioder på natten. Hon kommer antagligen att fortsätta att mata minst en gång per natt.
Sova genom natten
Sova genom natten är vanligtvis en milstolpe som uppstår när en baby är 3 till 6 månader gammal. Vissa barn kan sova så länge när de är lika unga som 6 veckor enligt Baby Center. Men få inte dina förhoppningar för höga. Genom natten betyder det vanligtvis fem till sex timmar.
Sömntips
Hjälp din baby att avgränsa mellan natt och dag genom att interagera med honom och utsätta honom för dagsljus och dagtidsljud föreslår Baby Center. När sänggåendet är nära följ en konsekvent sömnrutin. Dämpa t ex lamporna 30 minuter före sängen ge honom ett varmt bad och sjung en avkopplande vaggababy. När han krusar och kramar i sömnen låt honom försöka slå sig ner i några minuter om du inte tror att han är sjuk eller obekväm föreslår Kids Health. Om du inte låter honom lära sig att lugna sig kommer han fortsätta att ha svårt att somna utan att bli rockad och knuffad.
När man ska ringa barnläkaren
Prata med din barnläkare om ditt barn verkar irritabel och är svår att lugna föreslår Kids Health. Fråga även din barnläkare om du har problem med att väcka eller mata ditt barn efter att hon har sovit eller om du är orolig över hur ofta eller länge sover hon.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online