Varningstecken på ett ohälsosamt förhållande

Onafintliga relationer kan uppstå i vänskap samtidigt som de är i äktenskap. Alla föreningar som är skadliga för ditt emotionella mentala eller fysiska välbefinnande kan lämna ärr. Hjälpguiden rekommenderar att ingen ska vara rädd för en partner. Om du ser något av varningsskyltarna om ett ohälsosamt förhållande sök hjälp.

Förolämpningar

Heart 2 Heart support-nätverket säger att om personen du är med upprepade gånger slänger förolämpningar känner han dig emotionellt. Det kan innehålla kommentarer som gör att du känner dig mindre än tillräcklig belittling du av någon anledning eller blir arg över obetydliga saker. Andra typer av förolämpningar kan vara att sätta ner dina vänner hur du klär eller handlar som om du inte är värd hans kärlek eller vänskap. Att svära eller skrika på dig är ett annat tecken på ett ohälsosamt förhållande.

Extrema Jalousi

Jalousi och kärlek har inget att göra med varandra. När människor är kär borde de lita på varandra. Jealous partners kan ifrågasätta alla du pratar med anklagar dig för att flörta med någon eller försöka begränsa din tid med vänner. När en avundsjuk person får kontroll kan detta störa alla aspekter av ditt liv inklusive att hon berättar för vem du ska prata med var du kan arbeta eller när du kan gå någonstans. Hon kan till och med kolla körsträckan på din bil.

Press

I ett ohälsosamt förhållande kan din partner sätta press på dig för ett antal saker. Enligt en rapport från Santa Clara University om varningsskyltar i relationer kan han försöka skrämma dig att ha sex när du inte är redo. Han kan pressa dig att använda alkohol eller droger. Om du inte vill göra något han vill göra kan han försöka att pressa dig in i det genom att belittling dig skrämma dig eller ge dig ett ultimatum.

Felaktig skyld

Om din partner lägger allt ansvar för dig för vad som går fel du är förmodligen i ett ohälsosamt förhållande. Oavsett om han fysiskt gör ont eller hotar och då vänder och säger att du bad om det sätter han skulden på dig för hans problem. Anklagar dig för att vara orsaken till att du förbises för en kampanj gör misstag eller gör någonting som inte får önskade resultat är ohälsosamt.

Plötsliga humörförändringar

Vissa missbrukande partner har plötsliga humörförändringar - går från att vara snäll och behaglig en minut till att ha en explosiv utbrott av ilska nästa. Den här typen av humörhet är ett starkt varningsskylt om ett ohälsosamt förhållande med någon som kan vara känslomässigt instabil. Emotionell chansning

Emotionell utpressning är ett tecken på att du befinner dig i ett ohälsosamt förhållande. Detta kan innefatta hot av självmord eller självpåverkad fysisk skada. Andra typer av emotionell utpressning är hot för att ta dina barn eller skada dem hot mot dig eller hot mot att ta eller förstöra något som tillhör dig. Ingen fysisk skada

Ingen har rätt att slå nypa bita eller tillföra någon annan typ av fysisk skada på en annan person. Om din partner hotar att skada dig är ditt förhållande osäkert och du behöver söka hjälp.