Kroppsförändringar i Men

är män mognar uppstår en mångfald förändringar i kroppen. De flesta av dessa händelser orsakas av minskningar av vissa manliga hormonnivåer. Testosteron börjar det dominanta hanhormonet minska gradvis kring 30 års ålder. Förändringar varierar från en eskalering av kroppsfett till minskningar i muskelmassa. Förstå hur dessa förändringar visar sig kommer att bidra till att sakta eller eventuellt förhindra vissa kroppstransformationer.

Testosteronminskning

Testosteronfallet minskar med ungefär en procent per år och vid 70 års ålder kan minskningen närma sig 50 procent enligt MayoClinic.com. Lägre nivåer av detta hormon kan påverka ökningen av kroppsfett håravfall humörsvängningar och erektil dysfunktion. Varje man är annorlunda och får inte uppleva alla eller några av dessa symtom. Terapibehandlingar kan minska dessa effekter. Några av dessa reaktioner kan gå obemärkt under en tidsperiod. Om symtomen verkar svåra eller blir svåra att hantera är det bäst att söka medicinsk rådgivning.

Förlust av muskelmassa

Förlust av muskelmassa och styrka som den manliga kroppen mognar betecknas medicinskt som sarkopi. I en artikel från 2002 på den officiella webbplatsen för University of New Mexico "börjar denna förändring runt åldern av fyrtio och ökar efter åldern av sjuttiofem." Sarcopeni ses huvudsakligen i stillasittande individer men är också närvarande i aktiva individer. Denna effekt av åldrande kan delvis reversibel med en träningsplan för ljudvikt. Motståndsträning har rapporterats påverka det neuromuskulära systemet hormonkoncentrationerna och proteinsyntesen vilket resulterar i underhåll eller tillväxt av magert muskel.

Ökningar i kroppsfett

Män upplever vanligtvis märkliga höjningar i kroppsfett på grund av att effekten av sänkta hormonnivåer. Lägre nivåer av testosteron leder till en oönskade cykel av bukfetttillväxt. Denna förhöjning av magsäcken leder till ökad aromatasaktivitet som omvandlar testosteron till östradiol. Mest övervägande hos kvinnor ökar östradiolen ytterligare testosteron och ökar mottagligheten av bukfettproduktionen.

Menopause

Menopausen eller andropause kallas kombinationen av symtom som är en effekt av förhöjda hormonella nivåer enligt MayoClinic.com. Symtom inkluderar förändringar i sexuell funktion sömnmönster och en mängd olika möjliga känslomässiga skillnader. En läkare kan utvärdera möjliga orsaker till tecken och symtom och förklara behandlingsalternativ. Ärlighet med läkare även om obehagliga ämnen som möjlig erektil dysfunktion är nödvändiga för att få ordentlig vård.

Ändringar i humör

Minskade hormonnivåer hos män har kopplats till förändringar i humör. Några känslomässiga symptom innefattar depression nervositet irritabilitet och ovanlig trötthet. Utbrytande nivåer av testosteron har också kopplats till minnesförlust och svårigheter i koncentration.