Östrogen Användning
Östrogen är ett kvinnligt hormon som skapats av äggstockarna. Det kontrollerar en mängd olika kroppsfunktioner inklusive kalciumabsorption kolesterolnivåreglering hudens elasticitet och toniciteten i urinblåsan och livmodern. Under före klimakteriet och klimakteriet börjar dina äggstockar stänga av och sluta producera progesteron och östrogen vilket gör att kroppsliga hormonnivåer blir obalanserade. Hormonets obalans framgår av symtom som heta blinkar torr hud sömnlöshet rastlöshet blåsans svårigheter och vaginal torrhet. Östrogenkrämer används för att lindra vaginaltörhet och för att förbättra livmoderns och blåsans tonicitet.
Östrogen och viktökning
När du först börjar använda östrogenutbyten fläckar och /eller östrogen krämer kanske du noterar en viss viktökning som främst beror på vätskeretention. Vattnet behålls av kroppen är endast tillfällig viktökning. Lägre doser östrogen kommer att bidra till att eliminera problem med viktökning och om det är ett problem för dig kan det hända att en konversation med din läkare behövs. De fem till 10 pounds som normalt uppnås under klimakteriet beror på den naturliga åldringsprocessen och östrogen krämer ökar inte mängden vikt som uppnåtts under klimakteriet eller klimakteriet.
Viktökning under klimakteriet
Under klimakteriet din metaboliska hastighet minskar avsevärt och detta är den främsta anledningen till att viktökning ökar. Att konsumera en kost som innehåller mat med hög fiberhalt minst 3 till 5 portioner grönsaker och frukter dagligen hela korn pasta brunt ris och andra komplexa kolhydrater är viktigt under klimakteriet för att hålla viktminskningen på ett minimum. Du kommer också vilja minska ditt intag av söta och feta livsmedel. Slutligen regelbunden aerob träning tre gånger i veckan hjälper till att hålla musklerna tonade och hjälper till att öka din metaboliska takt och öka dina energinivåer.
Östrogenkrem Alternativ
Östrogen krämer används för att hålla vaginal torrhet i sjön. Dessa krämer hjälper dessutom till att tona blåsan och urinröret som har östrogenreceptorer. Låga doser av östrogen tillhandahålls via applicering av grädden. Om du är orolig över den tillfälliga vattenviktförstärkningen kan du använda smörjmedel som Replens och K-Y Jelly som ett alternativ. Petroleumgel kan också användas istället för östrogen grädde
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online