Vad orsakar smärta i benen under menstruation?

I väntan på eventuell graviditet släpper en kvinnas kropp ett ägg från hennes äggstockar (kallad ägglossning) och livmoderns livslångare tjocknar för att bilda en välkomnande miljö för att ägget ska bo om det befruktas. Om befruktning inte uppstår menstruerar en kvinna eller har sin period.

En kvinnas kropp går igenom den processen kallad en menstruationscykel en gång var 21 till 35 dagar. Och en period kan ta 2 till 7 dagar.

Eftersom livmodern kontraherar för att kasta den uppbyggda foder och blod upplever kvinnor ofta kramper under sin tid speciellt den första dagen eller två. Smärta i ryggen eller benen är också vanligt.

Smärtsamma perioder

Upplevande av svår och frekvent smärta under perioder är en menstruation som kallas dysmenorré. Det finns två typer av dysmenorré:

Primär dysmenorré. Förorsakad av svåra och onormala livmoderkontraktioner kvinnor med detta tillstånd upplever smärta tidigt med sin första period och fortsätter att ha allvarlig smärta med varje menstruationscykel under hela sin livstid.

Sekundär dysmenorré. Detta är resultatet av en fysisk orsak (bäckensinflammation endometrios eller annan sjukdom eller tillstånd) och det är inte något en kvinna upplever med varje tidig tid i livet.

Även om smärtan orsakas av livmoderkontraktioner är ofta centrerade i kvinnans buk smärtan kan utstråla till ryggen och /eller ned i benen.

En kvinna kan uppleva smärta i benen under sin tid Det är en av de vanligaste tecknen på dysmenorré.

Det finns flera hemmetoder som kan minska smärta i benen under din period. Din läkare kan skräddarsy en behandlingsplan som bara är rätt för dig som kan innefatta överklagande smärtstillande läkemedel.

Acetaminofen och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som aspirin och ibuprofen kan hjälp att blockera kemikalien i kroppen trodde att orsaka smärtan i benen. Det kan också lindra ryggsmärta och smärta av kramper under din period.

Andra behandlingar som många kvinnor har funnit effektiva är:

Värmepanna på området Varmt bad eller dusch Massage Ändra kost under menstruation (öka proteinintag och minska socker och koffein)

Tips

Det finns ingen anledning att lida med benet - eller någon smärta - under din period. Om du upplever smärta under menstruationen prata med din läkare för att skräddarsy en behandlingsplan som passar din hälsohistoria livsstil och typ av smärta