Livsmedel som rengör dina njurar

om att rengöra över 200 gallon blod om dagen reglerar njurarna blodtrycket hjälper mognad av röda blodkroppar och säkerställer att ditt nervsystem fungerar ordentligt genom att hålla kaliumkoncentrationen konstant. De behöver inte "rengöras" för att utföra dessa funktioner. Det enda som städas av sådan praxis är din plånbok.

Mat och njurar

De flesta "njurrensning" -systemen som involverar mat och örter verkar vara baserade på den misstänkta tanken att njurarna är något slags matsmältnings organ. Till skillnad från mage och tarmar ser maten aldrig njurarna så maten kan aldrig rengöra dem. I stället för att tänka på njurarna som del av matsmältningssystemet anses de mer korrekt som antingen i cirkulationssystemet eller som ett system för sig själva.

Vatten

Vissa människor tycker att äta vattenmelon rensar njurarna eftersom det innehåller mycket vatten. Denna praxis är rent farlig för njurpatienter vid hemodialys. Dessa patienter måste begränsa deras intag av vätskor på grund av deras komprometterade förmåga att urinera. Att konsumera mer vätskor än vad nephrologisten rekommenderar skapar allvarliga problem eftersom patienten inte kan bli av med den här vätskan till sin nästa dialyssession.

Kalium

Rengöringssystem som baseras på vattenmelon och andra frukter är farliga eftersom dessa livsmedel är ofta höga i kalium. Många patienter med avancerad njursjukdom kan inte längre reglera kaliummängden i blodet. Många frukter inklusive vattenmelon har mer kalium än patienter kan säkert äta. Om kaliumnivåerna kryper över 5 0 mEq /L börjar nerverna att brinna vilket orsakar oregelbunden hjärtslag. Hjärtattacker och död kan härröra från denna typ av "rengörings" -schema. Njurrengöringssystem baserade på örter ökar ofta detta problem eftersom kaliuminnehållet i örter aldrig övervägas.

Common Sense

Istället för cockamamies "rengörings" -system kan du förlänga din njurs funktion genom sunt förnuft åtgärder som att sänka ditt blodtryck om det behövs. Hypertoni är mycket vanlig bland njursjukdomar eftersom njurarna är involverade i blodtrycksreglering. Om du tar blodtrycksmedicin får tillräckligt med träning och äter en låg natriumdiet kan det ta en lång väg mot att förhindra njursjukdom att bli sämre.