Bromelain
Bromelain är ett växtekstraherat proteasenzym ett enzym som bryter nerproteiner isolerade först från ananas 1891. Det används mest som köttförsmältningsmedel men har också använts terapeutiskt sedan 1957 som ett antiinflammatoriskt medel som liknar aspirin eller acetaminofen. Det verkar för att hämma rekryteringen av inflammatoriska celler till platsen för en skada infektion eller reaktion vilket minskar svullnad och smärta. Liksom aspirin verkar det också förhindra trombocytklumpning. Behövs att Bromelain-tillskott kan öka hjärtfrekvensen och därför bör användas försiktigt hos personer med hjärtsjukdomar.
Biotin
Biotin är det vanliga namnet på det vattenlösliga vitamin B7. Biotinbrist kan orsaka håravfall ansiktsutslag konjunktivit och neurologiska symtom. Emellertid producerar intestinala bakterier vanligen mer än tillräckligt med biotin för kroppens funktioner och dess brist är mycket sällsynt. Det kan vara vanligare hos alkoholister människor som har haft delar av tarmarna borta och efter intag av mycket stora mängder rå äggvitor.
Para-aminobensoesyra
PABA är en av ingredienserna i kemiska processer som skapar folat ett ämne som är nödvändigt för många kroppsfunktioner. Människor saknar emellertid förmågan att skapa folat från PABA och därför måste de konsumera sitt folat direkt från grönsaker eller bakterier som kan syntetisera det. Som sådan anses PABA självt vara näringsrelaterat för människor. Det finns inga igenkända symptom på PABA-brist.
Pantotensyra
Pantotensyra eller vitamin B5 är ett viktigt näringsämne som krävs av alla former av liv. Den fungerar i många energigenererande processer inom celler. Få studier har gjorts på effekterna av pantotensyrabrist emedan det är lättillgängligt i många livsmedelskällor och dess brist är mycket sällsynt. En studie med möss som publicerades i Journal of Arveled Metabolic Disorders 2007 identifierade hudirritation och förlust av hårfärg som möjliga effekter av svåra pantotensyrabrist. Som ett resultat började kosmetikindustrin lägga till vitaminet för många produkter. Men från och med än har produkterna inte visat några fördelar i mänskliga försök.
Choline
Cholin är ett annat viktigt näringsämne. En brist på kolin kan bidra till hälsoproblem som leversjukdom ateroskleros och neurologiska störningar. Alkoholister strikt vegetarianer och uthållighetsutövare kan ha högre risk för kolindbrist och kan därför dra nytta av tillskott. Det är särskilt viktigt för gravida kvinnor eftersom dess brist kan leda till neuralrörsdefekter hos fostret. Kolin har också visat sig vara effektiv som behandling för leverstörningar Alzheimers &demens och bipolär sjukdom. Det har inte visat sig ha någon effekt på hår- eller hudsjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online