Vad är orsakerna till homeickness?

eickness är ett känslomässigt tillstånd som kan påverka dina nerver sömn koncentration aptit och allmän hälsa. Det är en riktig manifestation av att känna sig sjuk och ängslig. Det sker vanligtvis när du är ledsen att vara borta från din familj syskon eller någon miljö där du kände dig trött och från vilken du har separerats. College freshmen invandrare soldater som tjänstgör utomlands och barn som skickas till sommarläger kan alla bli offer för hemlighet.

Enligt Reslife.net en online-resurs för personal som arbetar på college och universitet kan det första året av college vara mycket svårt för vissa studenter. Freshmen går ofta igenom det som bara kan beskrivas som en sorgsperiod. De känner ofta en djup sorg när de lämnar barns vänskap och familj. Ibland känner eleverna hemlängden omedelbart och tar snabbt över det. Andra upplever det senare efter att händelserna kring dem har kommit ner.

Överväganden

Mer än 300 000 trupper tjänstgör utomlands och de flesta känner sig förmodligen hemlängda. För att kompensera sin sorg för att lämna efter familjer kan du skicka soldater kort e-post eller brev. Försök hålla dig positiv i din kommunikation med dem och låt dem veta att vad de gör är anmärkningsvärt och värdefullt (se Resurser).

Invandrare

Invandrare är en annan grupp människor som kan känna sig extremt bortskämda från sina ny omgivning. En studie publicerad i juni 2007 genom Bob Shapell School of Social Work på Tel Aviv University fann att invandrare kan drabbas av extrema psykiska störningar från hemlighet. Diskriminering av invandrare i sitt nya land gör dem värre. Studien föreslog att sociala program kan hjälpa invandrare övergången till sina nya hem och att psykologiskt bistånd kan bidra till att minska känslan av förlossning.

Summer Camps

Enligt Phillips Exeter Academy psykolog dr Christopher Thurber ett barn skickas bort till sommarläger känns nästan alltid hemma någon gång under sin vistelse. Föräldrar kan hjälpa till att lindra något av detta genom att stärka sitt barns självständighet under skolåret som förberedelse för den tid då hon lämnar hem. Skicka kort och vårdpaket hemifrån är också bra idéer.

Förhindrande /Lösning

Hemförhållanden och band är väldigt viktiga och verkliga. Det bästa du kan göra om du upplever hem sjukdom är att erkänna det och möta det. När du känner igen och ära den här känslan är det mycket lättare att söka hjälp för det. Om du är college student hitta en rådgivare på din skola som kan hjälpa till; om du är en soldat försök att trösta dig med brev från hemmet; Om en invandrare söka stöd från samhället och om du är förälder till en hemskampare skicka dina barnbilder eller vårdpaket hemifrån som kommer att försäkra ditt barn om att du inte har övergivit honom.