Terapi för ogifta Par

ed så mycket fokus som ges till äktenskapsrådgivning kan ogifta par befinner sig undrar hur de passar in när det gäller terapi. Medan många rådgivare betecknar sig som "äktenskapsrådgivare" är de ofta villiga att arbeta med ogifta par för att hjälpa dem att lösa relationsproblem och lära sig färdigheter för att bygga bättre och mer uppfyllande relationer.

Typer

Terapi för ogift par kan ta flera former. Många rådgivare och terapeuter arbetar tillsammans med par i samma session för att hjälpa dem att lösa problem och kommunicera effektivt. Andra rådgivare uppmuntrar par att delta i en-till-en-sessioner utöver gemensamma sessioner. Preliminär rådgivning fokuserar på att hjälpa par identifiera utmaningar som de kan möta i sitt äktenskap och hjälpa dem att övervinna eller hantera svagheterna i deras relationer. Andliga och religiösa ledare erbjuder ofta par och förlossningsrådgivning.

Skäl

Varje par går igenom svåra tider i deras relation. Många par söker rådgivning efter en större kamp eller händelse som har orsakat dem att köra iväg eller har skadat förtroende. Otrohet är en vanlig anledning till att par söker rådgivning. Otrohet kan vara extremt svår att hantera för både gifta och ogifta par och många människor kan inte hantera sina känslor och problem utan hjälp. Finansiella och familjerelaterade konflikter kan sporra par för att söka rådgivning. Drog- eller alkoholmissbruk medicinska problem och sexuella problem är andra vanliga skäl.

Fördelar

Par som kommer ihop i behandlingssessioner kan lättare kommunicera och uttrycka sina känslor framför en neutral tredje part. De flesta parrådgivare är högutbildade individer som kan hjälpa partner att identifiera problemen i sina relationer och öva färdigheter och kommunikationstekniker som kan låta dem övervinna sina problem och förhindra stora framtida problem. Par kan binde och läka i behandlingssessioner efter stora problem eller stressiga händelser.

Missuppfattningar

Vissa par kan känna att det bara går att delta i behandlingssessioner. För att parrådgivning ska ge de maximala fördelarna för relationen måste båda parter vara engagerade i att lösa sina problem och vara villiga att ändra sina handlingar och beteendemönster. Andra par kan känna att deras problem inte är "stora" nog för rådgivning och att de helt enkelt bör lära sig att hantera sina problem på egen hand. Sanningen är att människor går med rådgivning av alla slag. Par som kämpar i sina relationer oavsett orsak borde aldrig skämmas eller generad för att söka hjälp som kan förbättra sina relationer.

Överväganden

Parrådgivning kan inte lösa alla problem. Medan terapi är extremt användbart för många människor kan en rådgivare inte garantera att hon kan "rädda" ett pars relation. Partners som står inför otrohet drogmissbruk eller problem i hemmet har ofta en särskilt svår tid att ta itu med och lösa sina problem. Arbeta genom behandlingstider kan hjälpa varje partner att lära sig om hans behov förväntningar och önskningar och hjälpa honom att göra svåra beslut. Även i de fall där par inte kan lösa sina problem lär de ofta värdefulla färdigheter som de kan använda för att hantera andra relationer i sina liv.