1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Fördelar med Cheerleading for Girls

Cheerleading innebär mer än bara att hejda hemmalaget till seger eller göra publiken-tilltalande stunts. Det ger många fysiska mentala och känslomässiga fördelar för tjejer också. National Cheerleaders Association eller NCA förklarar att cheerleading lär ut viktiga livsvärden som förberedelse engagemang och samarbete som ett team. Enligt NCA creed är cheerleading helt enkelt en övning för livets större arena.

Utbildning

Cheerleading kan hjälpa till att hålla flickorna mer fokuserade på skolan. Enligt uppgifter som samlats in av statistiker via National Cheerleaders Association upprätthåller 82 procent av cheerleaders ett betygsgenomsnitt som motsvarar en B eller högre. Vissa kan kräva kreditskolans krav att behålla ett lägsta poängvärde för att stanna kvar på laget som motivation att studera och få bra betyg men NCA förkunnar den högsta kvalitén i skolan som sin första prioritet. Att behålla bra betyg kan ge cheerleaders spännande möjligheter som akademiska utmärkelser eller stipendier. Studien noterar också att 82 procent av cheerleaders accepteras till college.

Fysisk

Många kan argumentera för att cheerleading inte är en sport men American Association of Cheerleading Coaches och Administrators argumenterar annars. Cheerleaders övar och utför olika stunts och gymnastik-liknande rutiner dans klappa stampa och heja. Cheerleaders måste ägna sig åt energi för att få folkmassan att delta i spelet att kasta en medhjälpare i luften och fånga henne i sina armar. Cheerleading ger en styrketräning och kardiovaskulär träning som håller tjejerna hälsosamma och passande samt upprätthåller en positiv attityd.

Mental

Tvinga laget till seger samt att hålla sig frisk och fysiskt lämplig är några exempel av hur cheerleading hjälper till att öka självkänslan. Cheerleading främjar också vikten av engagemang lust förberedelse och uthållighet. Alla dessa värden spelar en viktig roll i cheerleaders liv nu och kommer att följa dem genom vuxenlivet och i deras relationer familjer och jobb. NCA främjar också värdet av att arbeta tillsammans som ett lag värdet av hårt arbete och vikten av att göra ditt bästa arbete.

Emotional

Cheerleading bildar inte bara relationer bland tjejerna i truppen men hjälper också till att samla familjer av lagmedlemmar tillsammans. Genom att vinna förlora och timmars övning och hårt arbete hjälper cheerleading flickor att knyta och bilda livslånga vänskap. Det är en sport som bygger skolans anda och en känsla av gemenskap i skolan och i deras liv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online