1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Betydelsen av Human Touch

rån tidigast till de senaste etapperna är mänsklig beröring avgörande. Föräldra-barns beröring utgör grunden för utveckling av tidig barndom som börjar före födseln genom småbarnsåren. I det dagliga livet får positiv uppmärksamhet människor att uppleva nöje (se ref 4). Behovet av beröring avtar inte med åldrande. Känslan av beröring kvarstår bortom de mänskliga funktionerna i synen och hörseln (se ref 3) vilket indikerar att betydelsen av mänsklig beröring sträcker sig under hela livslängden.

Spädbarn och barn

I sitt kapitel " Kommunicera genom Touch: Touching Under Parent-Infant Interactions "diskuterar Dale M. Stack Ph.D och Amelie DL Jean känsligheten hos det mänskliga embryot. Vid så tidigt som 26 veckor har foster svarat på vibrationer som känns i livmodern. Fysisk kontakt hjälper nyfödda att reglera sin kroppstemperatur och bidrar till deras förmåga att reglera sina känslor. Babies log och ljudade oftare när de strök istället för att kittas eller poked. Barnens psykologiska hälsa och fysiska tillväxt är beroende av mänsklig beröring (se ref 2). Av de fem sinnena är beröringen först utvecklad och informerar självmedvetenheten (se ref 3). Stimulering avlastar stress

När människor kommer i nära kontakt med varandra även på mindre sätt är hormonet oxytocin är släppt. Detta hormon svarar mot nervstimulering genom att aktivera en känsla av välbefinnande och stressavlastning. Det hjälper också individer låta sina försvar ner och öppna upp för möjligheten att lita på en annan person. Dessa effekter kan kännas när ljustryck appliceras på huden eller när det sträcker sig eller berörs på ett orubbligt sätt (se ref 5).

Nöje i beröring

Resultat från en studie publicerad i "Aktuell biologi" i 2015 föreslår att människor får glädje av att röra på en andras hud så mycket att de upplever att nöje motiverar handlingen att röra. Touch lyser upp de känslomässiga områdena i hjärnan. Och när man rör på andras hud tenderar individer att tänka på att andras underarm är mjukare och mjukare än sina egna oavsett huruvida detta är sant (se ref 4). Personer fann sig leda till att ge beröring så mycket som från att ta emot det - i väntan på en gemensam upplevelse.

Att röra senare i livet

I boken "Åldras vår väg" av Meika Loe Ph.D. intervjuer avslöjade att mänsklig beröring är lika viktig för den personliga utvecklingen av äldre 85 år och äldre som det är för nyfödda. Närhet och mänsklig kontakt erbjuder inte bara tillgivenhet för denna befolkning utan också vördnad. Mänsklig beröring hjälper den åldrande befolkningen att känna sig kopplad erkänd och värderad. De är beroende av mänsklig beröring för överlevnad och deras övergripande välbefinnande (se ref 1).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online