Hemreparationer för dålig morgondräkt

gon andedräkt är vanligtvis bara en pinsamt men harmlös sjukdom - även om det är särskilt luktigt eller ihållande kanske du vill se en läkare bara om det finns en bakomliggande orsak. Annars behandlas det bäst av en uns förebyggande: Undvik vitlök ost och andra stinkiga livsmedel samt kaffe och öl. Var noga med att borsta tänderna före sänggåendet och definitivt gräva någon tobaksbruk. Om det inte räcker kan du prova några hemmetoder innan din morgonpensel tar hand om problemet.

En stek persilja en kyss av mynt

Tugga på en kvist persilja är en tid -honored botemedel mot morgon andedräkt. Denna ört innehåller mycket klorofyll vilket hjälper deodorisera din mun. Persilja juice fungerar också - lägg till det på din morgon grön smoothie. Mynt är ett annat välkänt medel för dålig andedräkt. Bara tugga på några av de färska bladen första på morgonen. Mynt kommer i princip bara att maska lukten inte bota det men det borde vara tillräckligt länge för att få dig genom frukost.

En Apple en dag

Äta ett äpple både fräscher andan och ger dina tänder en snabb skrubba ner vilket gör det perfekt för en morgon andning. Att äta en stjälk av selleri har en liknande effekt. Dessa livsmedel hjälper också till att öka salivproduktionen vilket hjälper till att städa din mun naturligt.

En ättika Skölj

Blanda en matsked äppelcidervinäger i en kopp vatten. Swish det runt din mun noggrant gurgla och spotta ut det. Äppelcider vinäger lämnar andan lugnande trevligt. Ättika har också antiseptiska egenskaper - det dödar bort luktskydda bakterier som är källan till problemet i första hand.