Probiotika och tillskott för läckande gut syndrom

Leaky gut syndrom är en matsmältningssjukdom som är svår att identifiera än mindre behandla. Det har varit kopplat till en mängd olika hälsotillstånd med brett symtom bortom det vanligaste klagomålet om diarré. En av de terapier som ofta rekommenderas för att behandla detta syndrom är användningen av kosten probiotika. Även om de inte nödvändigtvis är en botemedel kan probiotika kunna ge väsentlig lättnad.

Identifiering

Läckert gut syndrom även kallat intestinal hyperpermeabilitet är ett tillstånd som är kopplat till sjukdomsprocesser i kolit Crohns sjukdom celiac irritabel tarmsjukdom artrit leversjukdom pankreatit allergier och mer. Din tunntarmen måste maximera näringsupptaget från maten samtidigt som du skyddar kroppen från att absorbera toxiner som kan göra dig sjuk. Eftersom två tredjedelar av ditt immunsystem ligger i tunntarmen kan allt som uppstår i matsmältningsbalansen få stora följder. I leaky gut syndrom utvecklar din tarms lining bestående av ett lager av intestinala absorberande celler som kallas enterocytceller luckor som gör att toxiner kan gå igenom i blodet vilket leder till sjukdom.

Fördelar med probiotika

Probiotika är levande mikroorganismer som liknar de mer än 500 arter av vänliga bakterier som vanligtvis bor i tarmkanalen och hjälper till att hålla den frisk. De vanligaste kommer från två bakteriegrupper Lactobacillus eller Bifidobacterium. Även om människor har använt probiotika naturligt i yoghurt i årtusenden för att behandla matsmältningsproblem har intresset ökat till den punkt där amerikanerna spenderade trippelbeloppet på probiotiska tillskott 1994-2003 enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine.

E.coli Nissle 1917

En stam av probiotika som heter E. coli Nissle 1917 eller EcN - inte förväxlas med de skadliga Escherichia coli-bakterierna - har sålts som Mutaflor i Europa för att förhindra smittsam diarré och att behandla funktionella tarmförluster. Effekterna har undersökts i flera studier till exempel en som publicerades i tidningen "PLoS One" i december 2007. Den studien testade EcN på stabiliseringen av tarmbarriären i laboratoriemus med kolit och fann att EcN kunde ge ett betydande skydd mot dysfunktion i tarmbarriären hos de drabbade mössens läckande tarmar.

Andra probiotika

Lactobacillus rhamnosus och Lactobacillus reuteri gavs till barn med atopisk dermatit en inflammatorisk kronisk hudsjukdom som också orsakar gastrointestinala problem och kan vara knutna till till en läckande tarm. "Journal of Pediatrics" 2003 visade att probiotika förbättrade tarmslemhinnan i de pediatriska ämnena och lindrade symtom. Lactobacillus plantarum har visat sig minska intestinal permeabilitet vid gallobstruktion ett blockage i rören som bär gall från levern till gallblåsan och tunntarmen i en studie publicerad i "Letters in Applied Microbiology" 2006. Lactobacillus casei är ett annat probiotikum som förhindrad nedsatt barriärfunktion i tarmepitelceller i forskning rapporterad i "APMIS" i januari 2011.

Överväganden

Probiotika är allmänt tillgängliga i en mängd olika tilläggsformer och kombinationer i drog- och livsmedelsbutiker. Många av dessa har emellertid inte testats allmänt på människor och många av de typer av probiotika som har studerats är inte lättillgängliga. Probiotika regleras också som livsmedel och inte droger vilket innebär att kosttillskottets kvalitet kan variera från en tillverkare till en annan. Även om du är generellt ansedd säker kontakta din läkare innan du använder probiotika särskilt om du är äldre eller har ett kompromissat immunförsvar eller tar andra mediciner.