Vad är Acidophilus Bifidus?

itt immunsystem arbetar hårt för att hålla dåliga bakterier i sjön men du kanske inte vet något om "bra" bakterier. Acidophilus bifidus är en blandning av Lactobacillus acidophilus och Bifidobacteria två olika typer av fördelaktiga bakterier även kända som probiotika som blomstrar i tarmarna och vagina. Varje stam av bakterier har olika egenskaper som när de kombineras ger möjliga fördelar. Fermenterade livsmedel som yoghurt miso kefir och tempeh innehåller Lactobacillus acidophilus och Bifidobacteria. Bevis för att stödja specifika användningsområden är fortfarande begränsad enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Probiotics 101

National Center for Complementary and Alternative Medicine definierar probiotika som bakterier som är antingen identiska eller analoga med dem naturligt förekommande inom människokroppen. Probiotika benämns ofta "goda bakterier" och har visat sig vara integrerade i matsmältnings- och vaginala hälsan. När probiotika är rikliga i kroppen skapar de en ogynnsam miljö för dåliga bakterier. Användningen av antibiotika som är utformade för att förstöra sjukdomsframkallande bakterier dödar också goda bakterier i tarmen. Vissa människor tar probiotika för att återställa goda bakterier efter att ha tagit antibiotikamedicin.

Lactobacillus Acidophilus

Lactobacillus acidophilus representerar en av de många sorterna av Lactobacillus-bakterier. Det är det mest använda probiotiska när det gäller näringstillskott enligt University of Maryland Medical Center. L. acidophilus fungerar genom att bryta ner mat i matsmältningskanalen en process som leder till produktion av både mjölksyra och väteperoxid och hjälper till att förhindra tillväxten av ohälsosamma bakterier. L.acidophilus används ofta för att bekämpa vaginala jästinfektioner diarré matsmältningsbesvär och förstoppning.

Bifidobakterier

Bifidobakterier är termen för en annan gemensam grupp av fördelaktiga organismer som finns naturligt i tarmarna. Stammen har ansetts möjligen effektiv för förebyggande och behandling av olika tarmsjukdomar innefattande spädbarn och resenärsdiarré IBS och ulcerös kolit enligt U.S. National Library of Medicine. Det har också visat sig ha potential för att behandla ett hudtillstånd hos spädbarn som kallas atopiskt eksem.

Acidophilus Bifidus Combination

Den specifika kombinationen av L.acidophilus och Bifidobacterium för att producera Acidophilus bifidus har olika riktade användningsområden. Förutom att främja kombinerat tarm- och vaginalt hälsa kan tillskott med Acidophilus bifidus också bidra till att förebygga nekrotiserande enterocolit en infektion i tarmfoder som orsakas av ohälsosamma bakterier enligt National Institutes of Health MedlinePlus.