1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Fördelar med grönt te för klimakteriet

Grönt te tillverkat av de unfermenterade bladen i Camellia sinensis-växten har studerats allmänt för sina potentiella hälsoeffekter. Dess positiva effekter beror främst på ett högt innehåll av polyfenoler särskilt epigallocatechin gallat eller EGCG en kraftfull antioxidant. Resultaten av många studier tyder på att grönt te kan ha speciella fördelar för menopausala kvinnors hälsohänsyn.

Även om benen hos både män och kvinnor försvagar med åldern är menopausala kvinnor över 50 i största möjliga risk att utveckla osteoporos ett tillstånd i vilket ben blir poröst och utsatt för fraktur. En granskning som publicerades i "Nutrition Research" 2009 visade på studier av grönt te hos människor djur och teströr och slutsatsen att föreningarna i grönt te kan förbättra bentätheten och minska osteoklasternas aktivitet celler som ofta är ansvariga för benförlust.

Kognitiv stöd

En långsiktig studie publicerad i online-medicinsk tidskrift "BMJ Open" år 2013 visade att medelålders kvinnor möter stressorer som arbete skilsmässa och änka som kan leda till högre risk för demens. I Japan fann en studie av personer över 70 att en högre konsumtion av grönt te - mer än två koppar om dagen - resulterade i mindre kognitiv nedgång. Forskarna publicerade sina fynd i "American Journal of Clinical Nutrition" 2006.

Cancerskydd

Cancerrisk för alla ökar med ålder men kvinnor som inte går in i klimakteriet fram till 55 år är på ökad risk för östrogenrelaterade cancerformer såsom bröst- och endometriecancer enligt MD Anderson Cancer Center. År 2007 konstaterade en studie om kvinnor som publicerades i tidskriften "Carcinogenesis" att regelbundet att dricka grönt te har en skyddande effekt mot bröstcancer. En översyn som publicerades i "American Journal of Obstetrics and Gynecology" 2009 visade några bevis på att grönt tedrycker också kan skydda mot endometrialcancer men varnade för att mer forskning behövs för att upprätta en fast förbindelse.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online