Koffeiner Effekt på pituitary

offein är en potent stimulator i centrala nervsystemet och mycket populär; cirka 90 procent av människor världen över konsumerar åtminstone en av flera olika källor till koffein enligt Brown University Health Education. Den stimulerande känslan som koffein orsakar är ett resultat av hormonsekretion från hypofysen.

Hypofysen

Hypofysen är en liten övstorlek som finns i basen av skallen som utsöndrar en Antal hormoner som var och en ger viktiga signaler till olika vävnader genom kroppen. Hypofysen är nödvändig för att reglera hjärtfrekvens blodtryck sömncykel sexuell funktion och känslor. Denna körtel är uppdelad i två delar: främre och bakre. Den främre hypofysen släpper ut flera typer av hormoner inklusive en som riktar sig mot binjurarna som sitter ovanpå njurarna.

Koffein och hypofysen

Efter att ha konsumerat koffein blir hjärnneuroner mycket aktiverade. Hypofysen tolkar denna förhöjda neuronaktivitet som en nödsignal som liknar reaktionen din hjärna har när du är mycket rädd. Denna signal överförs genom det kortikotropinfrisättande hormonet som hypothalamus utsöndrar. Som svar på denna nödsignal den främre hypofysen avger adrenokortikotrop hormon även kallad ACTH.

Effekter på binjurarna

ACTH producerad som ett resultat av koffeininducerad stimulering av hypotalamus och hypofysen stimulerar binjurarna att utsöndra olika hormoner. Ett av dessa hormoner är epinefrin även kallad adrenalin som har flera aktiverande effekter såsom vakenhet. Att förtära för mycket koffein kan leda till att du känner dig nervös rastlös och till och med orolig. Ett annat hormon som binjurerna utsöndrar är dopamin som är ansvarig för koffeinens beroendeframkallande egenskaper.

Koffeinkällor

Koffein är identiskt i naturen oavsett källa; Därför har alla koffeinkällor samma effekt på hypofysen. Gemensamma källor till koffein inkluderar kaffebönor teblad och choklad. Kaffe- och espressodrycker har cirka 80 till 90 mg koffein per portion; svart och grönt te har ungefär hälften av koffein vid ca 40 mg per portion; och mörk choklad har cirka 20 mg koffein i varje servering.