Artichokes Leaf Tea

ronärtskockor har använts för att behandla allt från leverproblem och gulsot mot anemi medan kronärtskocklextrakt har visat sig bidra till att sänka serumkolesterol och triglycerider. Du bör alltid kontakta din läkare om alternativa behandlingar för dina medicinska problem. Om du njuter av smaken kan artichoke leaf tea åtnjutas för egen skull inte nödvändigtvis för att behandla något tillstånd. Urtete som kronärtskocka löv är ett koffeinfritt alternativ för dem som inte vill konsumera koffein eller som vill ha något varmt att dricka på eftermiddagen eller kvällen.

Värmevatten i en tekanna till ca 208 grader F. Om du inte har en termometer bara låt vattnet koka - vilket är 212 grader F - och ta bort från värme i en minut eller två.

Häll vatten i din kopp eller rån och fördunkla tepåsen. Om du har lösbartste använd en tefilm.

Låt branta i fyra till fem minuter. Om du brinner teet längre blir smaken starkare men teet kan smaka bittra.

Ta bort teet från muggen och servera. Lägg till mjölk och /eller socker till smak.

Tips

Örtteor som kronärtskocklöv kan tåla högre vattentemperaturer än andra te. Om du gör grönt vitt eller oolong te - eller ett kronärtskocksblad som blandas med en av dessa teer - håll temperaturen runt 175 grader F.

Saker som behövs

Tekanna

Rör (för lösbartste)

Varmtät kopp eller rån