1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Top 10 Elliptical Machines

nligt American College of Sports Medicine bidrar olika faktorer till att göra en topprankad elliptisk maskin. Några av dessa inkluderar hållbarhet enkel underhåll stabilitet lämplig sträcklängd och en lättläst manöverpanel. TopTen Reviews gjorde en jämförelsestudie av 2014s topp elliptiska innan de valde en topp 10.

Light and Loaded

Schwinn 400 elliptisk betygsatt nummer 10 väger bara 164 pund men har en maximal användarvikt på 300 pund . Den har 29 förinställda träningspass med en snabbstart men endast fem motståndsnivåer och en fast sträcklängd på 20 tum. LCD-skärmen visar din träningstid kalorier som bränns och avståndet är täckt. Du kan övervaka din hjärtfrekvens genom handtagets grepp eller med ett bröstband även om bröstbandet inte ingår.

Pound for Pound Champion

Precor EFX är rankad nr 1 av Top Ten Reviews . Den väger 184 pund med en maximal användarvikt på 250 pund. En användare kan variera sin sträcklängd och göra andra justeringar som fotpedalernas lutning. Det har ett högt betyg trots att antalet förinställda träningsprogram åtta är lågt jämfört med andra topprankade maskiner. Topp tio recensioner räknar med AFG AE nr 8. Den har en maximal användarvikt på 325 pund och en stridslängd på 20 tum. Den har 20 motståndsnivåer och 10 förinställda träningsprogram med uppvärmnings- och nedkylningslägen.

Värda tungvikter

Den tredje rankade maskinen Sole E väger 200 pund med en maximal användarvikt på 300 pounds. Lifefitness X vid nr 9 kontrollerar med 215 pund och en maximal användarvikt på 350 pund. Liksom Sole E har den vanliga egenskaperna hos en topprankad maskin med förinställda träningspass och en fast sträcklängd på 20 tum. Nr 2-maskinen Smooth Agile DMT väger 223 pund med en maximal användarvikt på 350 pund. Det var också högt ansett av Ellipticaltrainers.com. Den där sidan berömde sin förmåga att låta en användare ändra rörelsen i mitten av striden. Till exempel kan du gå från en elliptisk till en häckande rörelse.

Super Heavyweights

Nr 3-maskinen var 240-pund Vision Fitness S7. Den har en variabel sträcklängd och ett snabbstartsläge men har inte uppvärmnings- och nedkylningslägen. Du kan övervaka din hjärtfrekvens genom handtagets grepp eller medföljande bröstband. ProForm Front Drive elliptisk betygsatt nr 6 väger 240 pund med en maximal användarvikt på 375 pund. Dess 32 förinställda träningsprogram är den högsta bland de högst rankade elliptikerna. Du kan justera sträcklängden mellan 20 och 22 tum och välja upp till 25 motståndsnivåer.

Plus-storlekar med frågetecken

Diamond Back 1260 EF-elliptisk maskin nr 4 på listan är 245 pund och kan hålla någon som checkar in på 325. Den har 15 förinställda träningspass med uppvärmnings- och nedkylningslägen och en snabbstartsfunktion. Men enligt Ellipticaltrainers.com är den fasta sträcklängden 19 inches en signifikant negativ. Den nordiska spårbacken är den tyngsta av de högst rankade elliptikerna på 285 pund med en maximal användarvikt på 350 pund. Det är nr 7 på topp tio listan men Ellipticaltrainers.com säger att striden är obekväm och orsakar knäsmärta.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online