1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

De bästa sätten att klara vikt från din Road Racing Cykel

Att göra din cykel så lätt som möjligt kan hjälpa till att minimera det extra arbete du måste göra under en cykeltävling vilket kan förbättra din sluttid. Var försiktig dock att du inte tändar din cykel utöver den gräns som tillåts av tävlingen du planerar att komma in. Till exempel måste cyklar i raser sponsrade av International Cycling Union väga minst 15 pund. Att se till att din cykel ligger så nära minsta möjliga vikt som möjligt kommer att bidra till att du tävlar jämnt med tävlingens andra deltagare.

Onödiga komponenter

Ett av de enklaste sätten att lätta en tävling cykel är att ta bort alla komponenter som inte är absolut nödvändiga för cyklens funktion. Till exempel vattenflaskhållare; främre bakre och ekta reflektorer; och kedjeskydd är alla mycket användbara komponenter för en hobbyist. Men de lägger till värdefulla ounces till din cykelns totala vikt utan att bidra till din hastighet och effektivitet. Dessa få ounces kan göra skillnaden i en konkurrenskraftig lopp.

Lättare ram

Stål är ett mycket vanligt cykelrammaterial; tyvärr är det ganska tungt. Aluminium är ungefär 66 procent lättare än stål även om aluminium även är svagare än stål betyder att aluminiumcykelramkomponenterna är bredare än stålcykelramkomponenter enligt Circle City Cykles. Aluminiumkomponenterna är bara måttligt dyrare än de som tillverkas av stål så att ersätta aluminium för stålkomponenter kan betydligt minska din cykels vikt utan att bryta din budget. Titan och kompositkomponenter är jämnare och starkare än aluminium vilket gör dem till attraktiva alternativ för konkurrenskraftiga racers. Men de är också betydligt dyrare än aluminium eller stålkomponenter.

Lättare hjul

Byte av antingen cykeldäcken eller hela cykelhjulsenheten kan också hjälpa till att spara en stor del av vikt. Till exempel erbjuder vissa tillverkare nu däck som inte innehåller några rör vilket betyder att de väger mindre och har mindre chans att gå platt enligt Western Bike Works. Dessutom kan du välja hjulenheter som är gjorda av aluminium titan och liknande lätta material ungefär som ramkomponenter. Du kan också hitta hjulenheter med färre ekrar än ett normalt hjul vilket också sparar vikt.

Anpassade modifieringar

Det är också möjligt att skräddarsy ändra olika delar på din cykel. Du bör dock vara försiktig när du gör sådana ändringar för att undvika att göra en potentiellt farlig förändring. av den anledningen är det klokt med en kvalificerad cykelbutik som gör ändringarna för dig. Dessutom bör du vara medveten om att göra anpassade ändringar på en cykel- eller cykelkomponent kommer i allmänhet att upphäva garantin. Potentiella viktminskningsändringar inkluderar borttagning av överskott av sätesrör trimning av bultändar och till och med borrning av små hål i cykelramen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online