Historia
Skaparen av denna dans för att gå ner i vikt trend är Shaun T. Denna New Jersey inhemska började dansa i teatern utvecklades till tv och arbetade också som koreograf. Han tjänade en kandidatexamen i idrottsvetenskap från Rowan University med minderåriga i teater och dans. 2008 skapade han Hip Hop Abs som han säger hjälpte honom att förlora 50 lbs.
Allmänt Koncept
Det allmänna begreppet Hip Hop Abs är att skapa ett träningspass som inte känns som ett träningspass. Shaun T utformade programmet med hjälp av populärmusik rörelse genom dans ab sculpting tekniker och cardio. Shaun bryter ner rutinerna så om du inte är den bästa dansaren kan du fortfarande lära dig. Ett exempel på vilken typ av musik du kommer att höra innefattar Pussycat Dolls hit "Do not Cha." Dessutom kommer videoklippen att leda dig genom hälsosam matvanor.
Produkter
Programmets måltidskrytningar ersätter en av dina vanliga måltider varje dag. Hip Hop Abs måltid ersättning skakar skakningar är låga i kalorier och hög protein. Om du gör skakningen med vatten har skakan 130 kalorier och 15g protein. Skakningarna kommer i choklad och vaniljsmak. Hip Hop Diet Abs Shakes innehåller 100 procent av dina dagliga rekommenderade värden på många B-vitaminer som tiamin riboflavin folat B-12 B-6 pantotensyra och B-1. Dessutom innehåller dessa skakningar kalcium järn och många andra väsentliga mineraler. Andra produkter inkluderar Hip Hop Abs Whey Protein Pulver Aktivite Metabolism Formula och Slimming Formula.
Steg för steg Guide
Video Nutrition Guide syftar till att hjälpa dig att nå dina viktminskning mål genom att leda dig att göra rätt mat val. Nutritionplanen är baserad på hälsosam mat och fokuserar på hur du kan äta hälsosamt under språnget. Dessutom ger Shaun T information om hur man äter på snabbmatsrestaurangen utan att det är olägenheter att känna sig skyldig på vad du åt. Dietplanen hjälper dig att inkludera de livsmedel du älskar medan du fortfarande kontrollerar kalorier.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online