Vad är fördelarna med att ha ett företags kontor gym?

Arbetsgivarna drar nytta av en hälsosam och passande arbetskraft. Även om anställda kan vara individuellt motiverade att gå ner i vikt och upprätthålla fysisk kondition på egen hand kan arbetsgivare erbjuda incitament för att uppmuntra sina arbetare att göra det. En vanlig metod är att öppna ett onsite gym. Ett företags kontorsgymnastik erbjuder fördelar för anställda och deras användning av anläggningen gynnar arbetsgivaren.

Lägre premier

När anställda tränar regelbundet förbättras deras totala hälsa. Regelbunden motion kan minska vikt sänka blodtrycket och minska symtomen på kronisk sjukdom. Detta kan leda till lägre kostnader för hälso- och sjukvården vilket sänker den totala kostnaden för ett företags sjukförsäkringspremier.

Minskade frånvaro dagar

Medarbetare som regelbundet tränar har bättre övergripande hälsa inklusive större motståndskraft till sjukdom. Enligt en rapport i "Kansas City Business Journal" kan användningen av ett lokalt träningscenter leda till att anställda har färre förkylningar. Detta kan minska det totala antalet anställda sjukdagar.

Billigare än gym medlemmar

Vissa företag erbjuder en anställningsförmån som betalar för ett årligt medlemskap på ett off-site gym eller hälsoklubb. Enligt forskning som utförs av University of California i Berkeley är personer som betalar för årliga gym medlemskap betydligt mindre benägna att upprätthålla en långvarig motion vana. Att betala för anställda gym medlemskap kan inte vara kostnadseffektivt.

Bekvämlighet

Närvaron av ett kontorsgymnastik på plats ger en bekvämlighet som gör det mer troligt att anställda kommer att träna. Det kan vara svårt att få tid att gå till en separat anläggning för att träna före eller efter en lång dag på jobbet. Ett tillfälle att träna på din arbetsplats gör det lättare att passa träning i ditt upptagna schema.