Kalorier i belgisk öl

Belgiska öl sträcker sig från kaloritäta lammbönor till kalorier med låg kaloriinnehåll. Blå ales tenderar att ha mindre alkohol och ju mer alkohol i en öl desto mer kalorier har det enligt Health.gov.

Tips

En servering av belgisk öl rapporteras ha 175 kalorier enligt näringsfakta som tillhandahålls av livestrong.com.

Typer

Typer av belgisk öl är:

Lambisk ale som ofta smakar frukt

Dubbel en malty öl

Witbier en vete öl

Sört öl

Pilsner en blek lager

Brown ale

De innehåller också blek öl som bärnsten ale stark guld ale och saison enligt BelgianStyle.com.

Kalorier

En euro-pale lager kan ha var som helst från 70 till 130 kalorier per 12 ounce öl enligt LIVESTRONGs matdatabas MyPlate. En 12-uns witbier som en Blue Moon kommer sannolikt att ha cirka 170 kalorier. En 12 ounce belgisk blek öl kan ha cirka 200 kalorier. En belgisk stark mörk ale eller dubbel öl kan ha cirka 168 kalorier per 12 ounce servering. Varning

Håll alkoholintaget måttligt för att förhindra problem som levercirros inflammation i bukspottkörteln och skada på hjärta och hjärna. Måttlig anses vara en drink per dag för kvinnor och upp till två drycker per dag för män.

Mer om MyPlate Review

Den gratis LIVESTRONG MyPlate kalori-trackerappen för iPhone och Android har hjälpt miljontals människor att gå ner i vikt det hälsosamma sättet - genom att få stöd från ett aktivt samhälle när de spårar deras ätande och motion. I överensstämmelse med en topprankad app erbjuder MyPlate den senaste tekniken i ett lättanvänt verktyg som innehåller miljontals livsmedel och recept 5 minuters in-app träningspass och ett robust supportgemenskap.