Vitamin K
Vitamin K upptäcktes av Henrik Dam medan han studerade hemorragisk sjukdom hos kycklingar under 1930-1933. Vitamin K är ett fettlösligt vitamin som hjälper till med blodproppen. K-vitamin förhindrar att huden blir mörkare genom att stoppa blodsöppningen från små kärl i tunn hud under ögonen enligt Bukisa.com. K-vitamin läggs till aktuella och receptbelagda öga krämer för att minska mörka cirklar. Mat som är rik på K-vitamin innehåller spenat kale broccoli avokado och kål. Vitamin E
Vitamin E är ett fettlösligt vitamin och en kraftfull källa till antioxidanter som arbetar för att skydda cellvävnader från fria radikaler miljöföroreningar och solens ultravioletta strålar. Vitamin E kapslar kan användas för att behandla mörka cirklar under ögonen. Tvätta och torka ditt ansikte. Kläm av spetsen av en vitamin E-kapsel och använd fingrarna eller en Q-tip för att applicera det flytande E-vitaminet under ögonen. Detta kommer att lugna fukt och arbeta för att läka de mörka cirklarna under ögonen. Mat som är rik på vitamin E innehåller fisk ägg mjölk nötter och vegetabiliska oljor.
Vitamin C
Vitamin C eller askorbinsyra är ett vattenlösligt vitamin. Det är en potent antioxidant som hjälper till att främja vävnadstillväxt och reparation och produktion av kollagen för hudföryngring. Aktuellt vitamin C är instabilt enligt Bukisa.com. Det finns en form av vitamin C L-askorbinsyra som kombineras med K-vitamin i vissa ögonkräm för att behandla mörka cirklar under ögonen. Mat som är rik på vitamin C inkluderar kål blomkål och spenat samt limer citroner och guavaer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online