Är det möjligt att stoppa oljeproduktion på ansiktet?

en långlivade skapandet av olja på någons ansikte är sannolikt ett problem som hon försöker fixa. Överdriven fet ansiktshud är tyvärr mycket lätt för andra att märka särskilt på pannan där skenan är särskilt framträdande. Tvätta ordentligt genom att utnyttja speciellt formulerade oljedämpande tvål och duschkrämer är verkligen till hjälp men inte i den utsträckning näring är. Även om alla vitaminer och mineraler uppvisar en viss hudrelaterad fördel är det vitamin A som är direkt ansvarigt för lugnande överflödig olja.

Ta ett naturligt vitamin A-tillskott. Den mest populära syntetiska formen som vanligen ingår i de flesta multivitaminpiller kallas retinolpalmitat. Undvik denna typ eftersom den är sämre än naturligt extraherad livsmedelsstat A-vitamin erhållen från fiskoljor. Köp bara en ren och isolerad produkt som tydligt bekräftar sitt ursprung. Med denna form av vitamin A kommer graden av hudoljesekretion att börja lugna. Ett utdrag från Calvin Colleges webbplats säger "A-vitamin fungerar mot androgener som är ansvariga för att orsaka fet hud."

Använd ditt kosttillskott varje dag. Missa aldrig en dos om inte det verkligen finns något sätt att förhindra det. Köpa en piller arrangörsenhet om det behövs för att du ska kunna dispensera dina kapslar enkelt dagligen.

Ät levern regelbundet. Inkludera det i din kvällsmåltid minst en gång i veckan. Enligt det amerikanska byrån för internationell utveckling "Eftersom vitamin A lagras i levern anses direkt vitaminmätning av vitamin A vara den bästa indikatorn för vitamin A-status."

Rengör huden med berikade ansiktsdukar. Vitamin A ingår ibland som en viktig ingrediens i produkter av denna typ. Hämta dessa från de flesta större apotek och större stormarknader.

Bibehålla patienten som din hud normaliserar. Oljeproduktionen på ditt ansikte kommer utan tvekan att lösa sig över tiden - men det är en progressiv förändring. Detta beror på att vitamin A också uppvisar andra hudförbättringar förutom oljeduktion. George Broughton II M.D. Ph.D. och Rod J. Rohrich M.D. påpeka "vitamin A-bristfällig reparation. Omvänt stimulerar intag av vitamin A kollagenavsättning och bidrar till ökad briststyrka hos sår medan topiskt applicerat vitamin A accelererar sårreepitelisering. "