Vitamin B-12
Kroppen behöver vitamin B-12 för korrekt nervfunktion vilket gör röda blodkroppar och producerar DNA och RNA. Vitamin B-12 kommer från animaliska proteinkällor som kött fisk mejeriprodukter och ägg. Gastrisk bypassoperation försämrar vitamin B-12 absorption från mat och från vissa typer av tillägg så patienter måste ta vitamin B-12 nasalt under tungan eller genom injektion under resten av livet. Din kirurg kommer att ordinera rätt dos för dina individuella behov.
Vitamin D
Vitamin D hjälper kroppen att absorbera kalcium och fördela den till dina ben. det stöder också immunsystemet och spelar en roll i tillväxt och utveckling. D-vitamin kommer från mat och tillverkas också av kroppen efter hudens exponering mot solen. Om du lider av D-vitaminbrist kan dina ben bli svaga och bryta lätt. Bariatrikirurger instruerar generellt patienter att ta en kalciumcitratförening med vitamin D 2-3 gånger om dagen under resten av sitt liv.
Multivitaminer
Eftersom gastrisk bypassoperation påverkar absorptionen av mat och minskar intaget patienter kan utveckla brister i folat tiamin och vissa mineraler såvida de inte tar multivitaminer under resten av livet. Leta efter ett högkvalitativt multivitamin som innehåller 200 procent av det dagliga värdet av minst två tredjedelar av näringsämnena i produkten enligt en studie som publicerades i september 2008 av "Surgery for Obesity and Related Diseases." Kirurger rekommenderar att du börjar med en tuggbar eller flytande form tills du kan tolerera en kapsel eller tablett. Föreningen bör också innehålla mineraler inklusive zink och järn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online