Lutein
Enligt Pamela Wartian Smith MD författare till "Vad du måste veta om vitaminer "lutein är viktigt för ögons hälsa. Lutein skyddar ögat och makula från UV-ljus. Makula är den centrala delen av näthinnan och ger den tydligaste visionen.
Ocuvite innehåller 6 mg lutein. Medan lutein rekommenderas av många läkare och ögonproffs för perfekt ögonhälsa har FDA inte hittat någon vetenskaplig information för att backa dessa hälsopåståenden.
Drugs.com konstaterar att lutein bör användas med försiktighet eftersom det kan orsaka huvudvärk och obehag i ögonen med långvarig användning.
Antioxidanter
Ocuvite innehåller vitaminerna A och C och E. I "Din bästa medicin " Mark Goldstein M.D. skriver att ögonproblem som makuladegenerering och glaukom kan hänföras till fria radikaler som skadar friska ögonceller och orsakar synproblem. Antioxidanter som vitaminerna A C och E skyddar mot skador av fria radikaler enligt James Balch MD författare till "Prescription for Drug Alternatives."
Antioxidanter
Vissa Ocuvite formler inkluderar ytterligare antioxidanter som selen och mineraler som koppar för att hjälpa till med ögons hälsa. Selenbrist symptom inkluderar ögon störningar som katarakt. Goldstein konstaterar att selen bäst tas med vitamin E och rekommenderar en dos på 200 mcg dagligen.
Koppar är ett viktigt spårmineral som kan förhindra vissa åldersrelaterade störningar. Kopparpartners med vitamin C för att öka antioxidantens effektivitet. Zink binder också med koppar för att minska bristsymptomen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online