Rökare med lungcancer och vitamin A

Lungcancer är den främsta orsaken till cancerdöd i USA enligt MayoClinic.com. Din risk för att fånga lungcancer ökar om du röker eller om du utsätts för begagnad rök. Supplerande användning av vitamin A eller karotenoidderivat som en gång trodde att hjälpa rökare med lungcancer kan faktiskt vara skadligt vid höga doser. Rådfråga din läkare innan du använder vitamin A-tillskott särskilt om du är en rökare.

Om lungcancer

De två huvudformerna av lungcancer klassificeras som små celler som uteslutande förekommer i rökare eller icke-små cell som refererar till flera typer av lungcancer som verkar på ett liknande sätt. Enligt MayoClinic.com orsakar rökning lungcancer genom att skada cellerna som liner dina lungor genom inandning av cancerframkallande ämnen från cigarett eller tobaksprodukter. Upprepad exponering av dina lungor mot carcinogenerna resulterar i cellens abnormitet och skada. Risken för lungcancer ökar ju mer du röker och ju längre du röker. Tidiga tecken på lungcancer kan innefatta långvarig hosta andfåddhet och bröstsmärta. Lungcancer kan spridas till andra delar av din kropp och i många fall är dödlig.

Lungcancer och vitamin A

Vitamin A en antioxidant är ett historiskt effektivt cancerbekämpande näringsämne. På 1980-talet teoriserade forskare att användning av tilläggs vitamin A kan minska förekomsten av lungcancer noterar National Cancer Institute. Storskaliga kliniska prövningar i Finland och USA registrerade tusentals rökare tidigare rökare och personer som utsattes för cancerframkallande asbest för att få daglig betakaroten A-vitamin eller placebo. Slutsatser från båda studierna visade att incidensen för lungcancer ökade med 16 till 28 procent hos deltagare som tog betakaroten eller A-vitamin tillskott. Efterföljande uppföljningar fann vidare att den totala dödsgraden av tillskottstagare var högre än de deltagare som hade tagit placebo. Studien av vitamin A-funktion

Den grupp av föreningar som omvandlar till vitamin A i kroppen är kallas generellt som retinoider och karotenoider. Vitamin A från djurbaserade livsmedel som mejeri absorberas i kroppen som retinol och vitamin A från växtbaserade livsmedel såsom produktionen är i form av en karotenoid som görs till retinol som en gång smälts. Vitamin A spelar en viktig roll i cellulär reproduktiv och visuell hälsa och har antioxidantegenskaper. Antioxidanter är skyddande molekyler som neutraliserar skadliga fria radikalmolekyler från skadliga celler.

A-intag och källor

Det dagliga rekommenderade intaget av vitamin A för vuxna är 700 till 900 mikrogram. Supplementellt vitamin kommer vanligtvis från betakaroten retinylpalmitat eller retinylacetat och bör inte överstiga den tolererbara övre gränsen på 3000 IE noterar Linus Pauling Institute. Naturliga källor till vitamin A inkluderar morötter broccoli spenat cantaloup squash och stark mjölk. Om du röker är vitamin A från livsmedelskällor inte associerad med toxicitet om du konsumerar för mycket. Men om du väljer att ta kosttillskott kontakta din läkare först för dosering rekommendationer.