Dietary Nutrition Facts

> Diet och nutrition kan ge en betydande mängd viktiga vitaminer och mineraler men när man tar ett dagligt multivitamin kan man få ytterligare näringsämnen som inte konsumeras genom en daglig kost. En dag-vitaminer till exempel ger en specifik uppdelning av viktiga vitaminer och mineraler som kompletterar din kost och främjar en hälsosam livsstil. Du kan välja blandningen av One A Day-vitaminer som matchar dina individuella krav.

Tips

En servering av One A Day Vitamin har rapporterats ha 1 kalorier enligt näringsfakta som tillhandahålls av livestrong.com.

Typer

En dag-vitaminer finns i en mängd olika blandningar baserat på ålder kön och aktivitetsnivå. Kvinnsspecifika blandningar är till exempel tillgängliga i en prenatal aktiv metabolism och klimakteriet. Varje formel innehåller ett specifikt förhållande vitaminer och mineraler som främjar hälsosamma kroppsfunktioner under den tiden. Andra typer av vitaminer för en dag är bland annat en herrhälsabaserad formel manschetten kvinnors och mäns 50+ kolesterol plus energi och tonårsprodukter.

Funktion

Varje dag ett vitamin är speciellt formulerat att främja sunda kroppsfunktioner. Som regel främjar vitaminerna i One A Day-formlerna muskel- ben- blod- och vävnadshälsa. Vissa vitaminer och mineraler fungerar som antioxidanter som neutraliserar de negativa effekterna av fria radikaler som kan orsaka vissa sjukdomar och cancer. Mänskens hälsoformel är till exempel utformad för att stödja hjärthälsa blodtryck immunitet och fysisk energi hos män. Blandningen av vitaminer inklusive B6 B12 C och E främjar ett hälsosamt hjärta medan C-vitamin kalcium och magnesium främjar ett hälsosamt blodtryck och pantotensyra krom och folsyra främjar hållbara energinivåer.

Fördelar

Även om alla vitaminer och mineraler som finns i vitaminerna One A Day stöder specifika kroppsfunktioner innehåller några av de viktigaste näringsämnena kalium kalcium fosfor och D-vitamin. Kalium spelar en viktig roll i nervimpulser matsmältning och frisättning av insulin. Kalcium och fosfor arbetar tillsammans för att bygga starka ben och tänder tillsammans med muskelkontraktioner. Vitamin D spelar rollen att låta kroppen korrekt utnyttja kalcium för att bygga starka ben.

Andra ingredienser

En dag-vitaminer innehåller ytterligare ingredienser för att bilda p-piller. De flesta formlerna kommer att innehålla gelatin som en inaktiv ingrediens från en nötkött eller fläskkälla. Varje en dag-formel är 100 procent glutenfri.

Överväganden

Med flera formler kan det vara svårt att välja en One A Day-formel. Du kan använda "Vad är din en dag?" Resurs på One One Day-webbplatsen för att hjälpa till med att välja lämplig formel. One A Day rekommenderar att du konsulterar en läkare innan du använder något vitamintillskott.