Besök en hälsokost lagra och köpa essentiella oljor av rosmarin och fänkål. Tillsätt två droppar av varje eterisk olja till tre teskedar mandelolja; Du kan också tillsätta de eteriska oljorna till tre teskedar jojoba eller olivolja. Blanda oljorna väl. Mandel jojoba eller olivolja fungerar som en bärolja som hjälper till att späda de potenta eteriska oljorna för att negativa hudirriterande effekter samtidigt som de bevarar deras fördelaktiga egenskaper.
Värm oljorna något i en panna eller mikrovågsugn och massera till celluliterpåverkade områden i din kropp med hjälp av fingrarna i fingrarna i cirkulära rörelser. Även om läkare är skeptiska tror många skönhetsexperter och estetiker starkt på användningen av eteriska oljor för att bekämpa celluliter. Enligt Kim Ulen chef för hudvårdavdelningen i Cal-a-Vie Spa i Vista Kalifornien absorberas aromaterapioljor direkt i huden och kan hjälpa till att bekämpa celluliter från insidan. Örter 2000 konstaterar att rosmarinolja har antiseptiska och astringerande egenskaper och råder utvändig användning för att öka blodflödet och främja cirkulationen. Fråga din läkare innan du använder rosmarinolja. om du är gravid eller ammar ska du inte använda den alls. Örter 2000 krediterar fänkål med avgiftande effekter och noterar att det ofta används som massageolja. Fråga din läkare innan du använder fänkålolja.
Upprepa celluliterhjälp varje vecka för bästa resultat.
Tips
Drick minst åtta 8 oz. glas vatten om dagen för att spola ut toxiner och hålla huden hydratiserad.
Få rikliga mängder vitamin C - som finns i färska citrusfrukter - i din kost. Enligt Self hjälper detta antioxidant vitamin till att producera kollagen vilket kan bidra till att stärka bindväv och göra att celluliter blir mindre klumpig.
Saker som behövs
2 droppar rosmarin essentiell olja
2 droppar fänkål eterisk olja
3 tsk. mandelolja jojobaolja eller olivolja
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online