Vad är fördelarna med ingefäraolja?

Gingerolja extraheras från den torra obehandlade roten av ingefärajväxten. Enligt "En komplett guide till förståelse och användning av aromaterapi för livlig hälsa och skönhet" av Roberta Wilson har ingefära varit i bruk i över 4 000 år. Idag tror många holistiska och naturliga hälsoutövare att ingefäraolja kan användas för att läka kropp sinne och själ. Tala med en läkare eller vårdgivare innan du tar ingefäraolja eller någon annan essentiell olja.

Emotionella fördelar

Gingerolja används för att utöva aromaterapi och antas vara effektiv vid behandling av känslor. " av Gill Farrer-Halls kan ingefäraolja användas som en afrodisiakum och fungerar som en mild stimulans. Det används också för att förbättra minne och kommunikation. Gingerolja kan användas ensam eller blandas med andra eteriska oljor såsom sandelträ patchouli och rosenträ och bärs som parfym. Det kan också användas som en massageolja läggas till ett bad eller används i en aromaterapi-diffusor. Varning bör användas när man använder gingerolja på huden eftersom det kan irritera känslig hud.

Hälsa och medicinska fördelar

Det finns också medicinska fördelar i samband med ingefäraolja. Enligt "En komplett guide till förståelse och användande av aromaterapi för livlig hälsa och skönhet" är ingefäraolja effektivt för att lindra menstruationskramper och lindra symtomen på rörelsesjuka och jetlag. I Kina har läkare ordinerat ginger tonics för att lindra trängsel och stärka hjärtat. Gingerolja antas vara effekt vid uppmuntrande av immunsystemet och används för att avvärja kyla och influensa symtom. Det anses också vara effektivt vid behandling av andningsinfektioner och används för att lindra ont i halsen. Det kan användas för att lindra köa och känsla av illamående orsakad av baksmälla. Gingerolja tros vara effektiv vid behandling av diarré lindrar gasens smärta och stimulerar aptit.

Skönhet och hudfördelar

Enligt "En komplett guide till förståelse och användning av aromaterapi för livlig hälsa och skönhet" Gingerolja används inte ofta i hudvårdsprodukter eftersom det tenderar att irritera känslig hud. Det används emellertid ibland i colognes för män och anses vara effektiv vid behandling av celluliter och åderbråck. Om du har känslig hud använd gingerolja med försiktighet eller välj en annan essentiell olja som är säker att använda på känslig hud som rosmarin eller cypress.