Gör några viktiga oljor hjälp med inflammation?

materapi är användningen av eteriska oljor för att lindra smärta uppmuntra läkning och främja en känsla av välbefinnande och avkoppling. Ursprungligen anställd av de gamla egyptierna produceras eteriska oljor antingen genom destillation eller genom att extrahera essensen från växter och blommor. Oljorna kan användas på flera sätt: genom att placera droppar i badet eller en brännare genom inandning eller blandas med andra oljor och en basolja för användning i massage.

Rosemary

Rosemary (Latinska namnet Rosmarinus officianalis) har länge varit känt för sina återställande egenskaper. Rosemary är en stimulant och används ofta som en "vakna" olja. Som en antiinflammatorisk är den idealisk för användning som massageolja särskilt i fall av muskelsmärta och reumatism. På grund av dess astringent egenskaper stimulerar rosmarin cirkulationen ökar blodflödet till musklerna och värmer området som masseras vilket bidrar till att minska inflammation och lindra smärta.

En varning: Rosemary ska aldrig Används under graviditet eller av någon som lider av epilepsi eller högt blodtryck.

Chamomile

Romersk kamille (latinska namnet Chamaemelum nobile) är en annan essentiell olja som har använts sedan antiken och var känd för att Saxarna som en av deras nio heliga örter. Denna mjuka och mångsidiga olja är effektiv i lugnande av smärtsamma leder muskelsmärtor och smärtor sprains reumatism och neuralgi. Kamille är den mest lugnande av oljor och dess lugnande egenskaper bidrar till att lindra smärta såväl som inflammation. Denna olja kan användas säkert på huden och kan till och med vara effektiv för att lindra smärtor och tandvärk.

Ginger

Ginger (latinskt namn Zingiber officinale) är en olja som används för många olika ändamål. Örtan används i stor utsträckning vid matlagning och värderas för sina kvaliteter av lugnande och sedimenterande matsmältningssystem. En uppvärmning och tröstande olja när den används i massage är effektiv vid behandling av artrit trötthet muskelsmärta och smärta dålig cirkulation och stammar och sprains. Den har en liknande åtgärd mot rosmarin genom att det stimulerar blodflödet och värmer huden vilket ger lindring från smärta och styvhet i samband med inflammation.

Tea Tree Oil

Tea Tree Oil (Latinnamnet Melaleuca Alternifolia) kommer från Australien och har länge använts av de aboriginska australierna för sina många medicinska egenskaper. Eftersom det är antiviralt och antibiotikum är det en bra olja att använda när huden är ont. Några droppar i badet hjälper till att stimulera kroppens egna immunsystem mot infektion och bidra till att lugna inflammation. Av denna anledning är oljan ett användbart verktyg i kampen mot hudförhållanden som akne och finnar och smittade sår.