Effekt av linfröolja på hudkräm

röolja är en rik källa till den essentiella fettsyra alfa-linolensyran som enligt Mayo Clinic är en biologisk föregångare till omega-3-fettsyror. University of Maryland Medical Center (UMMC) säger linfröolja och andra omega-3-fettsyror kan förbättra hjärthälsan och sänka kolesterolet. Linfröolja främjas också som en effektiv behandling av hudrynkor.

Smörjning

Enligt Anti Aging Project.com kan smörjningseffekterna av linfröolja hjälpa till att minska utseendet på hudrynkor. VitaMedica.com säger hud som är tillräckligt näring med essentiella fettsyror (EFA) inklusive linfröolja känns mjukare och mjukare åldrar långsammare och är mindre benägna att rynka. VitaMedica säger att även om aktuella krämer snabbt kan mjuka torr hud är intern smörjning mer långvarig.

Linfröolja är en ingrediens i vissa kommersiella åldrande krämer (Natural Secrets) och kosttillskott (Olja of Olay) enligt till anti-aging Project.com. De potentiella fördelarna med linfröolja kan dock lika enkelt och kanske mindre kostnadseffektivt uppnås från konventionella kosttillskott.

Cellular Response

Främjare av linfröolja som anti-rynkbehandling teoretiserar det eftersom hudceller har en fettlagret som består av fettsyror vilket ger omega-3-fettsyror. Anti-Aging Project.com säger att denna förstärkningsprocess ger fullhet till ansiktet - vilket i sin tur minimerar utseendet på fina linjer och rynkor.

Home Remedies For You.com rekommenderar att du tar 1 msk. linfröolja fyra gånger dagligen för att skörda sina fulla skrynkande effekter på huden. Earth Clinic.com säger att det inte kommer att vara länge innan pannans rynkor blir mindre märkbara.

Skyddande effekter

Som en viktig fettsyra kan linfröolja skydda och reparera din hud mot de skadliga effekterna av solen som kan bidra till hudrynkorering. Nordic Naturals.com säger att EFA: s kan sänka ultraviolett strålning (UVR) skador på hudceller som kan orsaka för tidig åldrande.