Hur Omega 3 hjälper Eczema

ma är ett hudkänsla som kännetecknas av inflammerad kliande knäckt och torr hud. Applicering av mjukgörare kan lugna irriterad hud och förhindra torrhet och sprickbildning. Men mer allvarliga fall av eksem kan kräva behandling med aktuella kortikosteroider eller ett läkemedel som är känt som alitretinoin utformat för att minska inflammation. University of Maryland Medical Center eller UMMC noterar att omega-3 fettsyror som finns i fiskolja kan också bidra till att lindra eksem. Tala med dig om läkare innan du tar ett fiskoljetillskott eftersom det kan interagera med andra droger du kan ta eller orsaka biverkningar.

Egenskaper

Omega-3-fettsyror spelar en roll vid behandling av ett antal av medicinska tillstånd inklusive astma högt kolesterol och eksem. Det finns två typer av omega-3-fettsyror som är kända som eicosapentaensyra och docosahexaeno som båda kan ha antiinflammatoriska effekter memorabilia Sloan-Kettering Cancer Center noter.

Effektivitet

Resultaten av en randomiserad dubbelblind kontrollerad studie som publicerades i april 2008 av "British Journal of Dermatology" visar att en av omega-3-fettsyrorna docosahexaensyra signifikant förbättrade symtom på atopiskt eksem. Studieresultat som publicerades 2008 i "Asien Stillavisa Journal of Clinical Nutrition" fann också att docosahexaensyra var förknippad med minskad förekomst av atopisk eksem hos gravida kvinnor.

Använda

Omega-3 fettsyror finns i oljig fisk som tonfisk lax sill och makrill. Men du kanske föredrar att få omega-3-fettsyror genom att ta ett fiskolje-tillskott. UMMC rekommenderar att man tar dagliga fiskolja lika med 1 8 g eikosapentaensyra. Detta bör dock endast användas som riktlinje. Fråga din läkare hur mycket fiskolja du behöver ta för att lindra dina symtom.

Den exakta mekanismen vid vilken omega-3-fettsyror utövar sina terapeutiska effekter har länge varit ett mysterium. Fynd som presenterades vid konferensen American Society for Biochemistry and Molecular Biology i april 2006 föreslår dock att omega-3-fettsyror kan minska inflammation genom att hämma produktionen av hormonlika kemikalier som kallas prostaglandiner.

Säkerhet

Att ta ett fiskolje-tillskott är troligt säkert för de flesta rapporterar Medline Plus. Biverkningar kan emellertid innefatta dålig andedräkt illamående lösa avföring och näsblod. Att ta mer än 3 g dagligen kan minska kroppens förmåga att bekämpa infektion och öka risken för blödning. Fiskolja kan interagera med ett antal droger och minska deras effektivitet. Som sådan bör du prata med din läkare innan du tar ett fiskoljebadstillägg för att behandla eksem.