Kalorierna i Balsaminsäksallad Dressing

alsamvinäger i sig är relativt låg i kalorier. Även de magera balsamiska vinägerblandade förbandet är inte så höga i kalorier. Men när livsmedelsproducenterna blandar upp den med fetthaltig olja för att göra en balsamisk vinaigrette dressing då kommer du att få mycket kalorier än vad du kanske inser.

Tips

Balsaminsäksallad Dressing har 538 kalorier och 46 15 g total lipid (fett) per 100 gram servering enligt näringsfakta som tillhandahålls av USDA matkomposition databas.

Jämför kalorier

Driven vanlig balsamvinäger på dina salladspaket på mindre än 30 kalorier per 2-matsked servering. Du kan ha samma mängd fettrik balsamisk vinaigrette dressing för ungefär samma mängd kalorier. Om du väljer en fullmjuk balsamisk vinaigrette dressing gjord med olja får du tre gånger så många kalorier - 90 kalorier från en 2-msk portion.