Vad är rehydreringspulver?

ehydreringspulver är i huvudsak socker och salter. Specifikt innehåller dessa pulver glukos- natriumklorid- kaliumklorid- och dinatriumvätecitrat. Förberedelserna kan variera något mellan olika märken. Rehydreringspulver används för att behandla dehydrering i samband med diarré särskilt orsakad av kolera och rotavirus eftersom det kan vara förlängt och svårt. Pulvret ska blandas med vatten som anges på etiketten och användas inom en timme eller upp till 24 timmar om den hålls i kylskåpet.

Natrium

Vid friska individer är vätskor och elektrolyter särskilt natrium pumpas in i tarmarna som tarmsekretioner. Dessa hjälper till med matsmältning och reabsorberas därefter varigenom konstanta natriumhalter upprätthålls. Under diarré reabsorberas de flesta av de utsöndrade vätskorna och salterna och förloras. Utan ingrepp kan detta snabbt resultera i mycket låga natriumnivåer i kroppen. Enligt "Oxford Handbook of Clinical Medicine" orsakar låga natriumnivåer huvudvärk förvirring muskelsvaghet och kramper och så småningom coma.

Betydelsen av glukos

Glukos roll i rehydreringspulver är inte att ge kalorier och energi men snarare för att hjälpa absorptionen av natrium. För att natrium ska absorberas från tarmarna måste glukos eller galaktos vara närvarande. utan dem tas natrium inte upp. Eftersom natrium och glukos absorberas i tarmarna dras vatten och därigenom rehydrerar kroppen. Det är därför lösningar innehåller glukos och salter är mer effektiva vid rehydrering än vatten i sig.

Kalium och klorid

Kalium och klorid ingår i rehydreringspulverna eftersom diarré kan leda till stora förluster av dessa joner. Enligt University of Maryland Medical Center kan stora förluster av kalium resultera i svaghet muskelkramper och oregelbunden hjärtslag. Klorid är en annan viktig elektrolyt; låga karbonkloridnivåer kan bidra till och förvärra dehydrering.

Home Recept

Du kan göra en enkel återhydrering lösning hemma som beskrivs av Rehydration Project. Blanda 1 liter vatten med 8 teskedar socker och 1 tesked salt. En halv kopp apelsinjuice eller hälften av en mashed banan kan tillsättas för att tillsätta kalium. Om kommersiella beredningar är tillgängliga ska dessa användas som fel i formuleringar av hemlagade versioner kan uppstå. Sportdrycker ska inte användas för att behandla diarré eftersom de ofta innehåller för mycket socker vilket kan irritera tarmarna. Antidiarrheal och antiemetiska läkemedel ska endast användas i samråd med en läkare.