1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

De bästa cykelhjärtfrekvensskärmarna

Strapping på en hjärtfrekvensmätare för din cykeltur ger dig inblick i vad som händer internt. Den här informationen kan hjälpa dig att maximera ditt träningspass stanna inom ett säkert ansträngningsområde och till och med utforma personliga program. Enligt cykelradaren kan cykling med hjärtfrekvensmätare hjälpa dig att stanna i målintensitetszonen för att nå dina mål oavsett om det ökar uthålligheten eller hjälper dig att gå ner i vikt.

BHip 9

Bike Radar listar den här modellen på sin högsta recenserade plats för cykelhjärtfrekvensövervakare för överkomliga priser och enkelhet. Du kan ställa in höga och låga hjärtfrekvensgränser och enheten blinkar pilar och piper när du inte stannar i den optimala zonen du har angett. Du kan aktivera och stänga av ljudsignalen enligt önskemål. Denna modell lagrar också hjärtfrekvensdata från din tidigare körning för jämförelse.

Garmin Forerunner 310XT

Ett ljust och snyggt alternativ presenterat av Bike Radar kan denna hjärtfrekvensmätare överföra alla dina färddata till din dator med en trådlös USB-pinne så att du kan analysera den med Garmin Training Center Software. Den här enheten stöder fem hjärtfrekvenszoner för att hålla dig i ditt målområde för hela din tur.

Polar FT60

Bästa för seriösa idrottare FT60 är sofistikerad nog som virtuell tränare att arbeta med dig för att skapa ditt träningsprogram enligt Consumer Search. Funktionen kallad Star Training föreslår en veckovis träningsrutin baserat på information du har inmatat på tränings- och aktivitetsnivåer och träningsmål till exempel att gå ner i vikt eller maximera prestanda. Funktionen utvärderar också varje session och ditt veckovisa resultat.

Sigma PC-15

En annan favorit hos Bike Radar Sigma PC-15 har en grafik som ger dig en bild av din intensitet bredvid hjärtfrekvensfigur samt hur mycket tid och andel av sessionen som används i varje zon. Klockan visar också den genomsnittliga och maximala hjärtfrekvensen samt antalet kalorier du har bränt.

Suunto M4

Denna sportsklocka fungerar som både en hjärtfrekvensmätare och personlig tränare. Du börjar med ett grundläggande fitness test för att konfigurera data i en personlig träningsplan. Klockan kommer också att spåra hastighet och avstånd på din åktur. Cykel Radar kallar denna modell ett perfekt val för nybörjare eller mellancyklister.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online