Kosttillskott till Stop Sugar Cravings

issa kosttillskott kan hjälpa till att stoppa ditt sockersök. Enligt National Council on Strength and Fitness är socker ett konserveringsmedel som finns i överraskande kvantiteter i livsmedel som de flesta inte skulle anta vara sugary. Överdriven sockerförbrukning kan leda till många hälsoproblem inklusive diabetes. Innan du tar kosttillskott för att hjälpa till med att stoppa ditt sockerbehov prata med din läkare om eventuella biverkningar korrekt dosering och potentiella läkemedelsinteraktioner. Gymnema även känd som Gymnema sylvestre är ett örttillskott Det kan vara till hjälp för att stoppa ditt sockerbehov. Enligt University of Michigan Health System har gymnema använts som behandling för typ 1 och typ 2-diabetes för över 2000 år. Gymnema en skogsbaserad klättringsanläggning som är naturlig för de tropiska skogarna i centrala och södra Indien hör till mjölkfamiljen har en söt smak och har kylningstendenser. Anläggningens antenndelar används av många hälsoskäl bland annat genom att stryka sockerbehov. Dr. Michael T. Murray en naturläkare läkare och författare till boken "Den helande kraften av örter" säger att gymnema-komponenter blockerar känslan av sötma när de appliceras på tungan vilket kan hjälpa till att stoppa ditt sockers begär. Gymnema är en hypoglykemisk hypolipidemisk och anti-atheroscerotisk.

Jambul

Ed Smith en herbalist och författare till boken "Therapeutic Herb Manual" säger att jambul även känd som syzygium är en ayurvedisk ört som har använts för att minska eller balansera sockernivån i ditt blod och urin. Jambul noterar Smith är en mild astringent magformig och skarp carminativ som används som stödjande terapi vid behandling av hyperglykemi och diabetes mellitus. Enligt doktor Sharol Tilgner en naturläkare och författare till boken "Herbal Medicine From the Heart of the Earth" är jambul indikerad för diabetiska tendenser och symtom inklusive blodsockeravvikelser. Genom att hjälpa till att kontrollera dina blodsockernivåer kan jambul en medlem av familjen myrtaceae minska din sockers begär. Jambul har en skarp smak. Utövare av botanisk medicin använder växtens frukt för att hjälpa till med att behandla många hälsoproblem inklusive sockerbehov.

Lackrice

Lackrits även känd som Glycyrrhiza glabra är en smaklig örtartad flerårig växt som växer vild i vissa delar av Europa och Asien. University of Maryland Medical Center säger att lakrits har använts både som en mat och ett medicin i århundraden. Lakrits tillhör legumfamiljen har en söt och näringsrik smak och har fukttendenser. Roten av växten används för medicinska ändamål. Enligt Murray kan lakrits användas som sötningsmedel i stället för konventionellt bordsocker. Lakris anteckningar Murray är 50 till 100 gånger sötare än sackaros även om det har försumbar effekt på blodsockernivåerna. Tilgner konstaterar att lakrits är en demulerande antiinflammatorisk och binjurskörtelmodulator som används för att behandla många hälsoproblem inklusive biverkningsutmattning som åtminstone delvis orsakas av överdriven sockerförbrukning. Om du har högt blodtryck bör du undvika att ta växtbaserade kosttillskott som innehåller lakrits.