Hur metaboliseras glukos?

u absorberar glukos ett enkelt socker som finns i växter direkt i blodet där det fungerar som din kropps bränslekälla. Utan förmågan att snabbt och effektivt konvertera glukos till energi skulle du inte vara i god hälsa. Det är mycket viktigt att ditt energimetabolismssystem fungerar effektivt.

Metabolism börjar

Metabolismen börjar med matsmältningen. Monosackarider absorberas i blodet när de kommer in i tunntarmen. För att kontrollera blodsockret har din kropp tre hormoner: glukagon insulin och epinefrin. Insulin som din bukspottkörtel utsöndras när blodsockernivån ökar hjälper till med överföringen av glukos till cellerna. Glukosmetabolism är starkt inriktad i musklerna och leveren som får mer glukos än dina andra organ gör eftersom de har specifika insulinreceptorer på deras yta så att insulin kan binda till dem vilket uppmuntrar till glukosintag och användning i dessa celler.

Glykogenolys

Vid in i levern och musklerna ändras glukosen till glykogen genom glykogenesprocessen. Glykogen förblir i din lever och muskler tills din glukosnivå är låg och du behöver energi. Vid denna tidpunkt frigörs epinefrin- och glukogonhormonerna för att stimulera omvandlingen av glykogen till glukos i en process som kallas glykogenolys. När glukoset kommer in i dina celler bränns det för energi och producerar värme. Denna process skapar också adenosintrifosfat eller ATP en molekyl som frigör energi när det behövs av cellen. Energin används för många metaboliska processer och anses vara den universella energimarginalen för ämnesomsättningen.

Aerobisk metabolism

Det finns två typer av glukosmetabolism: aerob metabolism som är med syre och anaerob metabolism som är utan syre. Under aerob metabolism kommer syreanvändningen från små kroppar i cellen som kallas mitokondrier för fullständig oxidation. Muskelceller utnyttjar mest energi under denna process och eftersom de innehåller mitokondrier är processen enkel och snabb när syre är närvarande. Denna process innefattar Krebs-cykeln som producerar koldioxid och ATP. Denna kemikalie ger celler den energi som krävs för syntes av proteiner från aminosyror och replikering av DNA.

Anaerob metabolism och glykogenutsläpp

Under ansträngande motion eller ögonblick med extrem ansträngning syrehalten i muskeln cellerna kan falla för låga. Om detta händer fortsätter processen med anaerob metabolism. Nackdelen med att bränna glukos för energi utan syre är produktion av mjölksyra. Ämnet har varit känt att göra muskler ont när "mjölksyrauppbyggnad" uppstår. En annan händelse som uppstår när glykogen har använts i musklerna och leveren är att "slå på väggen". Detta är en naturlig försvarsmekanism för kroppen och förhindrar permanent skada under extrem ansträngning genom att sakta ner de nyckelsystem som behövs för att upprätthålla muskelkontraktion. När kroppen saktar och syre blir tillgängligt återgår laktat tillbaka till pyruvat. Detta gör att aerob metabolism kan återupptas och för kroppen att återhämta sig från den ansträngande händelsen.