Toasty Toes
Du måste hålla fötterna varma och torra. För fotskydd börja med ett extra par strumpor för värme. Båda paren strumpor måste vara tunna noga när de slits ihop så att dina skor passar bekvämt över dem. Skorna du bär under sommarmånaderna kan inte ge det skydd du behöver vid kallt väder. För att hålla fukt ute och värma in välj ett par väder- eller vintergolfskor som har en vattentålig syntetisk övre eller en vattentät foder.
Long Johns och Beyond
Använda lager av ljus lös klädspel gör det möjligt att svänga fritt och låter dig kasta lager om vädret värms upp. Dessa behöver inte gammaldags loggar men tunna snyggt passande kompressionskjortor och byxor. De kommer att ge isolering nära din hud utan att begränsa din rörelse. På toppen av dem lägger du till tunga golfbyxor en tröja eller två och en tröja. Ett par regnbyxor ger dig också ett skydd mot vind och lågt tempo. Som ett sista lager kan du hitta en vind- och vattentät väst som möjliggör mer frihet än en jacka.
Varma händer
Numb-händer fungerar inte bra under en golfrunda men det är svårt att håll en klubb när du har tunga handskar eller vantar. Vissa golfare är bekväma med alla väder eller vinterhandskar på båda händerna och vissa är inte. Som ett alternativ kan du prova ett par handskar eller vantar som passar bekvämt över dina vanliga handkläder. Du drar bara handskarna av för att spela ett skott och sedan släppa dem igen.
Hot Heads
Vid kallt väder förlorar kroppen snabbt värme från toppen av ditt huvud. Du behöver någon form av lock som hjälper till att hålla i värmen. Det bästa valet vid mycket kallt väder kan vara en skida keps. Medan inte lika fashionabelt som en baseballhatt kommer skidhatten att hålla dig från läckande värme. Du kanske också vill experimentera med en vintergolfhatt som har öronflikar du kan dra ner eller rulla upp för komfort.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online