Kan avståndet fördröja förvärra livmoderproppen?

Uterin prolapse är ett tillstånd där livmodern rör sig från sin normala position. Det utvecklas ofta när bäckensbottensmusklerna försvagar i sådan grad att de inte längre kan stödja livmodern. Medan de flesta kvinnor med detta livmoderproblem kan behålla sin normala nivå av fysisk aktivitet speciellt om det är mildt i naturen kan vissa träningsbegränsningar gälla så tala med din läkare innan du börjar ett träningsprogram.

Running

Enligt till gynekologiska specialister i nordvästliga långdistanslöpning kan förvärra livmoder prolaps. Running genererar en nästan konstant inverkan av livmodern på bäckenets golvmuskler. I ett redan försvagat tillstånd kan dessa muskler sträcka sig ytterligare till följd av den repetitiva kraften vilket kan leda till ytterligare kramning i livmodern.

Medan långvariga perioder av körning kan förvärras detta tillstånd det leder inte till livmoder prolaps. Du skulle redan behöva ha en utbredd livmoder för denna idrottsliga strävan att orsaka någon verklig skada. De vanligaste orsakerna till detta tillstånd är graviditet och vaginal förlossning men du kan också drabbas av livmoder prolaps som ett resultat av åldrande eller klimakteriet. Även fetma och kronisk hosta är kända för att bidra till en försämring av bäckensgolv och efterföljande prolapse av livmodern.

Komplikationer

Uterin prolapse ökar också risken för prolaps av andra organ. Svaghet i bäckensgolvsmusklerna kan leda till att blåsan försvinner. När detta inträffar kan en del av detta organ växla in i din vagina. Samtidigt kan du också lida av en prolapsad rektum. Om du fortsätter att springa med ett fördröjt livmoder kan det också förvärras av dessa komplikationer.

Behandling

Om din prolapse är mild kan din läkare rekommendera Kegel övningar för att stärka dina bäckens golvmuskler. Du kan också behöva en vaginal pessary för att stödja din livmoder. En sjukvårdspersonal sätter ofta in dessa enheter i skeden. Om du är försedd med en tillfällig pessary kan du behöva ta bort det regelbundet för rengöring och sedan sätta in enheten på egen hand.

Måttlig till svår uterin prolapse kan inte svara positivt på konservativ behandling. Istället kan din läkare rekommendera ett kirurgiskt förfarande för att reparera prolapse genom att antingen förstärka bäckensbottenmusklerna eller ha en vaginal hysterektomi.