Brist på protein och svullnad

roteiner utgör 75 procent av din kropp. Din lever och andra vävnader producerar nya proteiner varje dag med hjälp av byggstenar från proteinhaltiga livsmedel i din kost. Kwashiorkor eller näringsödemssyndrom beskriver ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av djupt proteinintag med vävnadssvullnad och andra symtom av svält. Näringsödemsyndrom förekommer oftast hos spädbarn och småbarn. Det är sällsynt i USA men vanligt i utvecklingsländerna.

Proteinkrav

Din kropp kräver en betydande mängd diet protein varje dag för att bibehålla normala produktionsnivåer. Eftersom proteiner i din kropp har en begränsad period av nytta är det nödvändigt med ny proteinproduktion för att hålla kontakten med omsättningen. Rekommenderat dagligt proteinintag är 56 g för män och 46 g för kvinnor. Barnens proteinkrav varierar efter ålder. Under det första året av livet kräver barnen 9 till 11 g protein dagligen. Från ålder 1 till 8 varierar dagliga proteinkrav från 13 till 19 g. Proteinbehovet fortsätter att öka till vuxna nivåer under resten av barndomen och ungdomar. Kwashiorkor uppträder vanligtvis med ett proteinhalt i protein och normalt till högt kolhydratintag. Kulturer som i stor utsträckning består av korn har ofta en hög andel näringsödemsyndrom Din läkare kan kontrollera din totala blodproteinivå för att visa en brist. Din totala proteinhalt är normalt ca 6 0 till 8 3 g per deciliter blod; Det normala intervallet kan variera något från ett testlabb till ett annat. En låg total proteinnivå uppträder med flera medicinska tillstånd inklusive proteinundernäring och lever- eller njursjukdom. Svullnad eller ödem kan förekomma med något tillstånd som orsakar lågt blodproteinivå.

Svullnadssystem

Ditt blod består av vatten blodkroppar proteiner och andra upplösta kemikalier. Upplösta proteiner håller vatten i blodet och förhindrar att det läcker in i kroppsvävnad. Eftersom blodproteinet faller till onormalt låga nivåer läcker vatten från din cirkulation till dina vävnader och orsakar svullnad. Med kwashiorkor blir nivåerna av natrium och kalium i blodet obalanserade vilket ytterligare bidrar till vävnadssvullnad.

Förebyggande

En välbalanserad diet med adekvat intag av proteinhaltiga livsmedel förhindrar en näringsbrist i protein. Goda proteinkällor för din näringsplan inkluderar fettfri mjölk yoghurt och ost; ägg och fjäderfä; magert rött kött fisk och skaldjur; och nötter frön och torra bönor. Om du följer en strikt vegansk diet var noga med att inkludera en mängd proteinkällor för att säkerställa ett tillräckligt intag av alla viktiga proteinbyggnadsblock eller aminosyror.