Kan jag äta riskakor på en anti-jäst diet?

De flesta individer hittar en anti-jäst diet ganska svår fysiskt med den extrema tröttheten och andra symtom som åtföljer döden ganska försvagande i många. Men i de inledande skeden kan konstruktion av en lämplig dietplan också ge en utmaning. Frågan om huruvida man ska inkludera riskakor eller bara utmärker sig som ett sådant dilemma.

Systemisk jäst

Symptomen på en systemisk jästinfektion kan variera från en person till den andra men innehåller vanligtvis kolhydratbehov "brain fog fatigue and itching." 3 [[Leon Chaitow en naturopat och författare till "Candida Albicans" förklarar hur sådana infektioner ofta beror på överanvändning av antiobiotika eller överdriven sockerintag vilket kan skapa bakteriell obalans i tarmarna innan de sprids till andra delar av kroppen.

Anti-jäst Diet

Den viktigaste ingrediensen vid behandling av sådana problem är att eliminera socker att svälta jästarna användningen av probiotika för att hjälpa till att återuppbygga tarmbakterierna och införandet av anti-fungaler. Dr Rodger Murphree en amerikansk läkare som har utformat flera behandlingsplaner för tillståndet förklarar hur användningen av antifungal livsmedel som kokosolja vitlök och grapefruktfrö extrakt kan hjälpa till att utrota de problematiska organismerna.

Sugar

Avlägsnandet av socker är fortfarande nyckeln till ett framgångsrikt resultat. Jonny Bowden en styrelsecertifierad nutritionist och författare till flera böcker om hälsa och näring förklarar hur jäst uppnår deras näring från socker och rekommenderar att patienterna helt tar bort det från kosten. Han påpekar också att kolhydratrika livsmedel som ris pasta och bröd omvandlas till socker i tarmarna och bör hållas till en låg nivå.

Rice Cakes

Som namnet antyder tillverkar tillverkarna riskakor från ris applicera värme tills enskilda korn puffar upp. Trots att de har blivit populära de senaste åren som kalorier med lågt kaloriinnehåll har riskakor funnits i många former i olika länder. På grund av luftinnehållet ger riskakor en lägre densitet av kolhydrater i förhållande till deras bulk.

Dietary Inclusion

På grund av deras relativt låga kolhydrathalt kan riskakor ha funktion i anti-jästdieter i kontrollerad uppgår. Emellertid som Bowden påpekade måste det totala kolhydratintaget förbli på en låg nivå för att fortsätta en svältseffekt på problematiska jästpopulationer åtminstone tills avlivningsfasen slutar.