En stor bit jordnötssmör eller annat nötsmör kan resultera i kvävning även bland övrigt friska vuxna. Risken är högre för äldre vuxna eftersom de producerar mindre saliv delvis på grund av ålder och delvis på grund av vissa mediciner enligt Utah Safety Council. Att lägga jordnötssmör på vitt bröd ökar risken för kvävning. För att förhindra kvävning på jordnötssmör undvik att äta en stor skedslätt eftersom det kan komma in i halsen. Sprid det smidigt på rostade bröd eller en kracker så att du måste tugga den innan du sväljer vilket minskar risken för att den fastnar på vägen ner.
Kött
Att inte noga tugga mat är en av De främsta orsakerna till vuxna chokes. Detta gäller särskilt kött som ofta måste tuggas längre än andra livsmedel. Vuxna som bär proteser har en ökad risk för kvävning på kött eftersom de inte alltid kan tugga det ordentligt innan de sväljs. När du äter kött skär det i små bitar eller stryk det och tyg det bra. Jordkött och fisk är säkrare alternativ eftersom de är mjukare och lättare att tugga. Varmkorv är en kvävningsrisk bland vuxna såväl som barn och vuxna som är benägna att kväva bör undvika att äta dem eller skalla och hugga dem innan de konsumeras.
Mjuka bakade varor
Många äldre har svårt att tyga mjuk bröd kakor och kakor och risken för kvävning på dem är högre än med fastare föremål. Risken ökar om vatten förbrukas med bakverk eftersom det expanderar maten vilket kan blockera luftvägarna. Mjölk ger en liknande fara när den är berusad med tårta eller kakor. Vitt bröd är mjukare och utgör större risk än andra brödtyper. Rostad bröd är ett bättre alternativ än rostat för personer som är mer benägna att kväva.
Frukt- och grönsaksbitar
Stora bitar frukt kommer sannolikt att orsaka kvävning särskilt hårda frukter som ananas och äpplen . Bananer melon och bär också utgör en choking risk i stora bett. Frukten ska skäras i små bitar och tuggas bra för att minska risken. Att prata och skratta medan du äter frukt och annan mat ökar chansen att en vuxen kommer att kvävas. Vissa typer av grönsaker utgör liknande risker och inkluderar morötter och selleri. Mashed squash och bakade potatis är alternativ som är mjukare och lättare att tugga bra.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online