En diet för tuberkulos Patienter

kulos eller TB är en luftburet infektionssjukdom som påverkar lungorna. TB är förebyggbar genom att äta en hälsosam kost som stöder ett starkt immunförsvar. En näringsrik kost är också viktig för personer med befintlig TB eftersom undernäring är en vanlig komplikation av sjukdomen. Den hälsosammaste kosten för TB är rik på näringsrika livsmedel som är förpackade med viktiga vitaminer mineraler och näringsämnen.

Tuberkulos

TB är orsakad av bakterien Mycobacterium tuberculosis. Enligt MayoClinic.com inkluderar symtom på TB oförklarlig viktminskning trötthet feber nattsvett frossa aptitlöshet hosta hosta blod och bröstsmärta. Undernäring och svagt immunförsvar är riskfaktorer för TB. Att äta en hälsosam kost kan hjälpa till att förebygga och förbättra undernäring stärka immunsystemet och förhindra oavsiktlig viktminskning orsakad av TB.

En diet rik på frukt och grönsaker för att stärka immunsystemet och förhindra TB "advises MayoClinic.com." 3 [[Andra näringsrika livsmedel inkluderar hela korn mager mjölkprodukter och magra proteiner. Vitaminer som är särskilt viktiga för ett hälsosamt immunsystem inkluderar vitaminerna A C E och D. Vitaminerna A C och E är antioxidanter som skyddar kroppen genom att förstöra skadliga syremolekyler som kallas fria radikaler. Fria radikaler är kända för att förstöra celler och vävnader och bidra till kroniska sjukdomar. Enligt kontoret för kosttillskott spelar vitamin D en roll vid reglering av immunsystemet. Personer som inte kan konsumera tillräckligt med vitaminer genom en hälsosam kost kan dra nytta av att ta vitamin- eller multivitamintillskott.

Net Wellness en tjänst vid University of Cincinnati säger att en balanserad diet kan bekämpa TB och förhindra protein- och näringsbrister som vanligen uppstår med sjukdomen. En näringsrik diet adheres till federala dietary riktlinjer och innehåller 2 koppar frukt 2 ½ koppar grönsaker 3 oz. helkorn 3 koppar mager mjölk eller motsvarande mjölkprodukter som ost eller yoghurt och magra proteiner som kyckling magert nötkött fisk skaldjur soja bönor nötter och baljväxter. Fett bör begränsas till 20 till 35 procent av de totala kalorierna och mindre än 300 mg kolesterol och 2 300 mg natrium bör konsumeras dagligen.

Alkohol

Personer med TB borde inte dricka alkohol eftersom det kan skada levern när man tar TB-mediciner som isoniazid pyrazinamid och rifampin säger American Academy of Family Physicians. Alkohol är också låg i viktiga näringsämnen och har få hälsoeffekter.

Kryddor och tillskott

Enligt University of Maryland Medical Center är örter och tillskott som har använts med TB antioxidanter som N-acetylcystein alfa-liposyra och resveratrol probiotika beta-sitosterol grönt te åldrig vitlök astragalus och rhodiola. Personer med TB bör konsultera en läkare innan de tar örter eller kosttillskott eftersom många inte har vetenskapligt bevisats vara säkra eller effektiva och inte regleras av Food and Drug Administration.