Senna Tea för Constipation

t National Institutes of Health är förstoppning en av de vanligaste gastrointestinala klagomålen som påverkar över fyra miljoner amerikaner. Förstoppning har många orsaker inklusive att äta en låg fiber diet uttorkning intag av vissa mediciner och brist på motion. Förstoppning är i allmänhet inte ett allvarligt tillstånd. Det kan vara frustrerande smärtsamt och pinsamt. Fler amerikaner vänder sig till naturliga medel för att behandla deras hälsoproblem. Senna te är en effektiv kortvarig växtbaserad behandling för detta tillstånd. Kontakta en läkare för mer information.

Historia

Senna te har använts som behandling för förstoppning i århundraden. Arabiska läkare använde först det för att behandla förstoppning i nionde århundradet e.Kr. Senna togs ursprungligen från Mekka till Egypten och infördes så småningom till västeuropa av arabiska läkare. Därifrån sprider senna blad runt om i världen.

Hur det fungerar

Förstoppning är oförmågan att ha vanliga tarmrörelser. Det kan karakteriseras av partiella tarmrörelser hårda torra avföring som är svåra att eliminera och har en tarmrörelse mindre än tre gånger per vecka. Aktiva ingredienser i senna te är sennosider mucilage flyktig olja och flavonoider. De smala musklerna i matsmältningssystemet kontraherar naturligt. Denna åtgärd kallas peristalsis som hjälper till att flytta mat ner i matstrupen såväl som genom dina tarmar. Senna-te fungerar genom att stimulera dessa sammandragningar i tarmarna. Vid förtäring av senna te förvänta sig att producera en tarmrörelse inom en dag.

Biverkningar

Senna blad är en stark stimulans och kan orsaka svår tarmkramper. Om du planerar att ta in denna ört ta den när du har en dag eller två eftersom du kan utveckla kramper och behöver göra flera resor till badrummet. Smidiga muskelkontraktioner som initieras av senna-te kan vara farliga för gravida kvinnor eftersom livmoderväggen består av slätmuskel. Gravida och ammande kvinnor bör konsultera en läkare innan man dricker detta örtte. En läkare bör också konsulteras innan man ger senna te till ett barn.

Risker

Senna te klassificeras som stimulerande laxerande. Upprepad användning kan orsaka att dina tarmar blir beroende av denna ört. Missbruk av detta te kan inaktivera naturliga peristaliteter i tarmarna. Paketanvisningar rekommenderar att människor inte tar in mer än två koppar av detta te per dag. Dessutom bör senna te inte intas i mer än en vecka. Om du fortfarande befinner dig förstoppad efter denna tid kontakta en läkare. Din förstoppning kan bero på ett allvarligare tillstånd.